青阳治月经不调那个好         对于一般的女性来讲，很多不注意生活习惯不注意健康问题而引起了月经不调，那么怎么办呢？注意生活调理是可以恢复健康的，那么要怎样调理回去呢？这个还是要看看这篇文章了解一下的，希望能给女性一些帮助。

 

 

　　月经前习惯便秘、烦躁的女性，要吃一些能够促进肠胃蠕动以及代谢的食物，例如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

 

　　月经常常早来的女性，要少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。

 

　　应该多运动。适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。

 

　　调理可以帮助女性，如果不懂得如何调理的女性可以到正规医院治疗，青阳中山医院通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到 治与防的双重功效。

 

　　有人说，过度肥胖会导致月经的不调，这样的说法有一定的科学依据的吗？青阳中山医院医生介绍，在妇女中肥胖者月经正常的也不少，由于雌激素轻易蓄积在肥胖妇女的脂肪组织中，导致雌激素的代谢紊乱，所以大多数肥胖女性易发生月经紊乱，以月经稀少为多见。

　　青阳治月经不调那个好           医生介绍，肥胖女性主要是身体内的脂肪很多，脂肪中含有一种可以转变为雌激素的物质，脂肪越多，转变的雌激素就越多。因此，人发胖以后，雌激素的水平不能降到低点，促性腺激素因而减少，由此卵泡发育不良，反过来又影响卵泡合成雌激素，使之不能达到高峰值，继而影响排卵。没有排卵，就不会有正常月经，由此，胖人常常不能生育，并容易发生功能性子宫出血或闭经。

 

　　肥胖导致月经不调的具体原因：

 

　　1、由于雌激素蓄积在肥胖女性的脂肪组织中，引起雌激素代谢紊乱，从而导致月经周期紊乱，主要是以月经稀少比较多见。

 

　　2、女性如果长期摄入大量的食物，产生的热量多过于消耗的热量，容易导致体内分泌和新陈代谢紊乱，最终导致月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫内出血。

 

　　3、肥胖女性体内储存的脂肪较多，体内的雌激素水平也会随着升高，促性腺激素反而变少，引起卵泡发育不良，从而影响排卵，最终打乱了正常月经周期，导致月经不调。

 

　　女性朋友大多都可能出现过月经不调的现象，在临床上，月经不调也是女性常见的病症，主要引起这样的一个问题有好多的内界外界的因素，有哪些因素呢？为了能让广大女性朋友更加了解月经不调的病因，下面就让我们青阳中山医院的医生来帮助你详细的介绍一下：

　　1.全身性因素主要是机体处于高雌激素状态时，引起单纯性的月经过多。

 

　　青阳治月经不调那个好       2.常见的有子宫肌瘤特别是子宫粘膜下肌瘤，即使是体积较小的肌瘤，也会引起月经 月经失调过多；其次是子宫腺肌症和盆腔子宫内股异位症。月经不调的病因推理由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素，月经量往往较多。

 

　　3.其他原因，

 

　　1、血液病，像血小板减少、凝血功能不良等出血性疾病；

 

　　2、肝病、高血压、糖尿病等导致血管脆性增大、凝血不良；

 

　　3、分娩后或流产后的第一次月经量可能偏多；

 

　　4、使用激素、抗凝血药物等也会造成一次性月经量过多。凡月经量多，都要查找原因，以免造成慢性失血性贫血而危害健康。