泰和治疗月经不调妇科医院  爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望自己拥有苗条的身材，所以很多女孩子本来已经很瘦了却还是用尽一切办法来瘦身减肥，这被大家称为是盲目减肥，专
家指出女性盲目减肥会导致月经不调，那么女性盲目减肥为何会月经不调?

 

　　许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上，脂肪并非只是影响女性身材的累赘，女性体内储存一定的脂肪量，对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。例如，在芭蕾舞女演员或体操女运动员群体中，其闭经和月经过少的发病率要高出正常人群许多倍，主要原因就是体内脂肪量太少。脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源，脂肪组织的量可以直接影响女性的内分泌调节，进而影响月经周期。研究表明，当一个女性在短期内丧失10%-15%的体重，即丧失她身体脂肪的1/3左右时，就会发生月经紊乱或闭经。

 

　　每位决定要减肥的女性，其实在付诸行动前，不妨测测你的体重指数，看看是否真有减肥的必要。世界卫生组织认为，体重指数即体重除以身高的平方是判断是否肥胖的标准。正常人理想的体重指数应该介于19-25之间，25-28为超重，大于等于28为肥胖。因此，对于那些体重指数理想，尤其是那些处于19以下已经偏瘦的女性来说更没有必要盲目减肥。对于体重超重或肥胖的女性，需要减肥的，也应采取循序渐进、科学合理减肥的方法。不要一味迷信那些减肥偏方，那样不但容易迅速反弹，而且很可能损害身体健康。

 

　　疾病也会引起肥胖有一些疾病也会引起“病态肥胖”，对此广大女性必须高度警惕，如多囊卵巢综合征、脂肪肝、甲减、雌激素缺乏等都会表现为肥胖。目前在年轻女性群体中，多囊卵巢综合征的发病率已越来越高，其症状即表现为肥胖、月经量少、痤疮等，该病如不及时治疗，会导致无法正常排卵和不孕，危害性很大。因此有以上症状的女性，更需要的是去看妇科门诊，而不是盲目减肥。

 

 

泰和治疗月经不调妇科医院　　此外，减肥切不可求快，每月减重2到5千克，半年到一年减重5%-10%较为恰当。平时不妨养成少食多餐、饭前适当喝汤的习惯。更重要的是在此基础上保持定量的运动，每天快步走半小时到40分钟，每周保持一到两次有氧运动，尤其是在晚饭后适当运动，能减少体内脂肪的合成，起到事半功倍的减肥效果。　月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等。从现代医学的角度，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释;从中医的角度，月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调，尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。

 

　　月经不调的危害主要有以下四点：

 

 

　　二、影响美丽：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素就排不出来，特别容易衰老，更年期的女性更容易出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状。

 

　　三、诱发不孕不育：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这也是女性月经不调的危害。

 

　　四、引起贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，严重者还有可能危及生命。

 

　泰和治疗月经不调妇科医院　由此可见，月经不调是会引起色斑的，主要与内分泌失调有关。

 

 

　　月经不调的危害包括上面的几点，如果出现了月经不调的时候，就需要考虑上面的几个病因，特别是月经不调会导致很多的身体问题的，特别是会引起女性不孕不育，同时还会导致一些其他的疾病。　　一、经期可以洗头吗：女性在经期的时候总会举得不舒服，有着很多的禁忌，其中很多人说经期不能洗头。经期为什么不能洗头?因为一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以及疲惫，这是因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下。如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，较好不要洗头。

 

　　二、经期洗头的危害有哪些1、痛经：中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

 

　　2、头痛：由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。

 

　　3、经期洗头当心偏头痛：月经期是每个女生每个月都反感的事情，医生表示大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关，大部分月经期头痛加重，每月发作1次或1次以上，或月经期发作，或月经前1～7天发作，或月经后1～2天发作，即为月经性偏头痛。狭义的月经性偏头痛指患者头痛发作只在月经期发生，其他时间不出现头痛。月经性偏头痛往往有家族遗传史，它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛。研究认为女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生，此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期，偏头痛发作次数明显增多，在雌激素上升各期发作次数则减少，说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。