面对腋臭，或许你承受了太多的压力，也遭遇了太多的委屈。你虽不求别人多么注视，但总无法避忌他人异样的目光。腋臭虽然不会再身体上给以疼痛的折磨，可是总是让腋臭患者在心理上承受着巨大的压力，那么腋臭都给患者带了哪些危害？下面就由盘锦协和医院的医生来为大家讲解一下，希望对您和对您身边的朋友能有很好的帮助！盘锦协和医院腋臭科的医生表示，如果一直不治疗腋臭的话，很有可能导致以下一些身体危害：

　　

　　1、精神过度紧张和焦虑：

　　

　　腋臭会产生一股特别强烈，而且难闻刺激的气味。让患者自己和身边人感觉特别的难受。为了远离这种难闻气味，腋臭患者就会被周围人所孤立，所厌恶。面对这样的一种情况，患者的心理会特别的难受，心理负担加重，产生紧张和焦虑的情绪也就不奇怪了。

　　

　　2、有些沮丧，甚至于绝望：

　　

　　在很多人看来，腋臭这样的小病是很容易就能治愈的，只要注意卫生，或者是涂抹一定的药物就行了，不需要太注意。可实际呢，情况并不是这样。这样的方法只能是治标不治本，很快腋臭还会复发。所谓希望有多大，失望就有多大。因为长期治疗腋臭而没有好的效果，腋臭总是复发，患者就会越来越失望，心情越来越低落，开始有些沮丧。如果心理承受能力太低，甚至会产生绝望的情绪。

　　
 

　　3、烦躁易怒：

　　

　　长期受到腋臭的困扰，以及面对周围人对自己不一样的态度，异样的目光，就会产生很多的负面情绪。可这些负面情绪又无处宣泄，只能压抑。慢慢的，负面情绪压抑的越多，患者的情况就越是不稳定。当再也压抑不住的时候，就会全面的爆发出来，变得异常的烦躁易怒。

　　

　　4、严重失眠：

　　

　　通过上面的几点可以看出，腋臭的长期存在对患者的情绪影响很大。如果情绪长时间不健康，不稳定，不仅内分泌功能会紊乱，大脑的中枢神经也会紊乱，从而引起失眠多梦，严重影响睡眠质量。

　　

　　5、影响人际关系：

　　

　　这是腋臭最直接的危害了。当你带着满身的异味靠近别人时，别人肯定会感觉到很不舒服，然后远离你。这么一来，无法与别人靠近，也就无法正常交流。虽然现代社会交流的方式多了很多，但面对面的交流还是非常重要的一种。

　　

　　其实我们每个人都有属于自己的气味，但是这种气味如果过于浓烈的话就很有可能会给我们带来一定的困扰，所以在出汗较多的时候我们一定要勤洗澡，据调查统计，东方人有百分之六十的人都有腋臭，腋臭具有遗传性，所以发病率还是比较高的，很多人都觉得腋臭是一件很难以启齿的事情，无形之中给别人带来困扰，让人家带有有色眼光看待自己，患上腋臭时时刻刻会影响我们的心情，那么预防腋臭的方法有哪些呢？今天小编就老告诉大家预防腋臭的方法。

　　

　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　

 

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　

　　5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的”培养基“,促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　

　　6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　

　　如果不幸患了狐臭的话我们不要给自己太大的精神压力，只要我们能够及时的做一些有效的治疗的话狐臭还是可以得到有效的控制的，腋臭可以说是生活当中令人们感到非常苦恼的一种疾病，这样的疾病散发出刺鼻的味道让人难以忍受，而且疾病一旦发生康复起来也是存在着一些困难，它属于一种慢性疾病，所以我们更加应该重视做好对于腋臭疾病的预防，一起来了解腋臭疾病预防措施有什么？

　　

　　腋臭应该如何预防：

　　

　　腋臭的出现与饮食有关，所以患者要注意自己的饮食。辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的食物容易引起内热和内分泌紊乱，导致汗液分泌异常，加重臭味的产生，患者应当注意。

　　
 

　　腋臭如何预防要注意减少细菌滋生。平时勤洗澡、勤换衣，定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，要注意及时洗澡，减少细菌的分解，避免气味加重。夏季患者每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

　　

　　除此外，患者应戒酒。无论是什么酒它里面的主要成份均为酒精，对于人的大脑神经系统具有非常大的刺激作用，导致神经异常的兴奋。会促使人的排汗越来越多，也就导致了气味的加重，所以说患者要注意戒酒。生活中腋臭的预防应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免汗腺毛孔增大。很多孩子因为腋臭，自尊心受到很大的影响，甚至变得孤僻，不论是饮食上还是生活中能够引发病情发作的因素，患者都应注意，减少病情的复发，减少疾病带来的困扰。