警惕!常吃火锅，可诱发痔疮，如今，火锅已是南和美食的代表和城市名片，无论春夏秋冬，人们似乎都不需要理由就能选择它来聚友开怀，但是很多人却因为吃多了火锅从而引发痔疮。南和康诺医院医生讲，火锅虽然好吃，但是不能多吃，否则极易引发上火而导致的痔疮的多发。

 

    古人云“饮食不节、醉饱无时、饮食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲，乃生五痔。”南和康诺医院医生讲，据普查饮酒过多、喜食辛辣食物，如常吃芥末、辣椒、葱、蒜、酒等均可直接刺激肛门直肠粘膜，过度饮食后大便时就会感到灼痛。虽然不一定是引起痔的直接原因，但对痔的诱发或加重有一定的作用。

 

    脾胃失调、湿热下注，气涩壅结也是引发痔疮的原因。久泻久痢，长期慢性腹泻者，痔发生率可高达80%。因长期腹泻，直肠存在炎症，便次增多，致使肛门直肠频繁的受到刺激，使静脉丛发生静脉炎、静脉周围炎，导致血管管壁脆化，继发血管扩张、充血，引起痔或加重痔。

 

    治疗痔疮--PPH微创术

    南和康诺医院采用PPH微创术治疗痔疮。PPH又称为“痔上黏膜环切术”，适用于各类痔疮，尤其是度内痔和部分直肠粘膜脱垂的患者。其原理是保留肛垫,将部分内痔及痔上黏膜、黏膜下组织环形切除的同时，进行瞬间吻合。既阻断了痔的血液供应，又将滑脱组织悬吊固定,将病理状态的肛管直肠恢复到正常的解剖状态。对内痔、外痔、混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等都有着非常理想的治疗效果。

 

    PPH技术的优势：

 

    1、安全：不切除肛垫，程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

 

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    2、见效快：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤。

 

    3、创伤小、恢复好：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，可很好的恢复到正常生活。

 

    4、适合对象：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。

 

    日常生活中怎么预防痔疮?痔疮是常见的肛肠疾病，发病原因有很多，如：久坐、久站、劳累等都可引发痔疮。常见的症状为病痛、便血、滴血解便困难、解便时肛门疼痛、肛门瘙痒有肿胀物的瘤状物等，治疗不当或外治不愈，就会反复加重。那么，日常生活中怎么预防痔疮?

    日常生活中怎么预防痔疮?预防痔疮的关键还是在于我们自身，应该养成良好的生活习惯注意以下几个方面：

 

    1、生活要有规律。多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

 

    2、保持肛门周围清洁。意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

 

    3、养成定时排便的习惯。纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。

 

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    4、注意下身保暖。保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。

 

    5、注意孕产期保健女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失，肠道干枯少津便干便秘，加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂　痔疮是一种常见病、多发病，对人体的危害颇多。

 

    6、预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

    7、避免久坐久立。及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

 

    8、常做提肛运动体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

 

    9、自我***痔疮局部血脉瘀结的结果，***为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮穴位，取长强穴***可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。

 

    10、及时用药。一旦有痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时用药，往往事半功倍。