便秘用通俗的话语来讲就是指排便次数减少，并且长时间的持续这样的一种症状和现象。便秘的症状是一种比较复杂的一种，便秘对于我们身体的困扰是很大的。生活中有很多的因素会导致便秘的发生在，所以当生活中出现这样的情况的时候，就要及时的到医院做个检查，查明准确的原因对于便秘的治疗有很重要的作用。

 

    木兰天泽医院医生介绍造成便秘的原因主要有：

 

    一、身体缺乏活动：久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱;加之女性(女性食品)身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

 

    二、进食和营养不当：经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜(蔬菜食品)和粗纤维。

 

    三、长期不良排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

 

    四、精神过度紧张：生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人较易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘(便秘食品)与腹泻交替发生。

 

    五、经常进食量过少：节食减肥(减肥食品)，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

    六、饮水量不足：在些女性在忙碌时顾不上喝水，导致肠内的食物不容易排出。而有些妇性即使喝了足够的水，便秘还是得不到相应的改善。正确的饮水方法是每天早上空腹馀水1000亳升，这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内食物，帮助排便。

 

    木兰天泽医院医生介绍便秘应使用正确方法防治

 

    患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物，虽然它们能起到即服即排的效果，但是这些药物也会令人产生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。也不要长期口服泻药，因为这类药物的长期服用，可导致肠胃功能的紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。另外，长期的腹泻也会致使肛管狭窄和形成依赖泻药的顽固性便秘，而顽固性便秘则必然导致痔疮和肛裂。

 

    便秘的治疗除了药物治疗外，还需要配合健康规律的饮食习惯、作息习惯。木兰天泽医院采用了美国大肠水疗法治疗便秘，大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。它是一种结肠内的水力运动，所用的水压每平方英寸1、5磅以下。在平均30-45分钟的洁肠过程中，大约使用30加仑经过过滤及杀菌的清水，其中约8公升的水流至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。其它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

 

 

    随着饮食结构的变化，以及其他方面的影响，肛肠疾病发病的几率已经不是什么新鲜事了。便秘这样的，虽然称不上是肛肠疾病，但是却是很多肛肠疾病所表现出来的症状。便秘的发病人群可谓是“不分老幼”，一般来讲女性便秘的患者要比女性多一些，便秘形成以后，患者就会有很多的苦恼，当便秘比较严重的时候，身体随之也会被便秘的危害所侵占。

 

    木兰天泽医院医生介绍便秘伴随的症状有哪些

 

    1、便血：大便表面带鲜血者应考虑痔疮，直肠肿瘤等;

 

    2、腹痛：有的和腹泻交替出现者，应多考虑为慢性结肠炎、结肠过敏、肠结核、结肠肿瘤等;

 

    3、急性腹痛：腹胀，呕吐或腹部肿块，须考虑肠梗阻的可能;

    4、消瘦、贫血：粪便偏小呈带状，表面带血丝或鲜血便者，应考虑结肠或直肠癌等;

 

    5、偏食：活动过少或无定时排便习惯等有关者，应考虑习惯性便秘。

 

 

    木兰天泽医院采用美国大肠水疗治疗便秘，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的更有效的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。据悉，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。

 

    木兰天泽医院医生介绍便秘有这些危害：

 

    便秘主要症状为大便干燥、坚硬，排便艰难，可伴见腹胀、腹痛、大便带血、脱肛、肛裂或诱发痔疮等。由于粪便干硬或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉，有时左下腹可触及痉挛的乙状结肠。宿便堆积在肠道里，压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢。另外，宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。特别是中老年人由于生理性衰退，肠道蠕动能力下降。

 

 

    木兰天泽医院医生介绍习惯性便秘发病的原因

 

    一是由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。

 

    二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。

    三是因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。

 

    四是经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，较好还是少用或不用泻药。

 

    习惯性便秘的相关因素便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。

 

    据资料表明，严重便秘者约有10%患结肠恶变。慢性便秘者结肠和直肠恶变发生率明显增高，这是因为肠腔残渣、废物中有毒物质，使肠腔超常吸收对肠黏膜和肌层造成刺激。便秘还可能导致肠腔内压力增高，引起巨结肠症和巨直肠症。

 

    木兰天泽医院医生介绍用药安全

 

    1、忌用食物：酒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒、生柿子、银耳。

 

    2、宜用食物：菜汤、豆浆、果汁、蜂蜜、芝麻、核桃、芝麻油、玉米油、菜油、黄豆、绿豆、豇豆、红薯、土豆、糙米、菠菜、荸荠、新桑椹、白萝卜、香蕉、麦芽糖。