任何的人遇到了一些个自己没有办过，或者是突然的情况等等，都会紧张，这本没有什么，但是有的时候，男性却能把它与性功能产生了联系，这是真的吗?

 

 

 

　　答案是肯定的，会。如果你是头一次的话，这种情况很普遍，主要是你紧张的心理导致的。不要担心，你越是不自信越是不容易来勃起的，这是阳痿的一个原因。

 

 

　　你偶尔的出现了这样的情况，那么应该是没有什么大的问题的，这一点也不用太担心了，毕竟疾病出现了的话，只要放松心情，开心愉悦就好。

 

　　但是，如果你总是这样，那么就需要到专业的医院去看看去了，因为有可能是因为阳痿的问题，这是很严重的。需要对症的来治疗。
 

 

 

　　1、可以用手指肚轻轻的揉搓***自己的太阳穴和额头，可以帮助我们放松头部的神经，加快血液流动，缓解我们紧张的情绪。

 

　　2、可以听一点舒缓的轻音乐或者古典乐，因为舒缓的音乐可以帮助分散注意力，这样就能够放松我们的大脑神经，减轻我们的神经紧张感，很好的帮助我们缓解情绪。

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　　3、用力紧握双手用力，然后再松开，这样来回的几个反复就可以帮助我们缓解紧张，因为这个过程中我们的肌肉会因为一松一紧就会慢慢的放松下来，肌肉放松能够带动我们的大脑神经放松。

 

 

　　1、男人要普及性教育知识，能够正确的对待自然生理功能，可以减轻男人对性生活的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性的发生。

 

　　2、男人要尽量的避免各类的性刺激，还有就是要暂停一段时间的性生活，以此来保障性中枢和性器官可以得到调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

 

　　3、当男人出现了勃起硬度不够的时候，要及时向医师介绍自己的全部疾病，和病情以及发展变化的情况，能够有助于早期的治疗，切忌隐瞒病情。

 

　　4、男人一定要记住千万不要恣清纵欲，贪色无度。

 

 

　　表现一：晚期阳痿的表现为阴茎萎缩、没有性欲、阴茎完全不能勃起，这种现象也可能是由于疾病引起的，如内分泌疾病，外伤手术、精神血管病变、盲目用要等。

 

　　表现二：男性在患有轻度阳痿时并非完全不能勃起，有的阳痿患者是可以勃起的，但是勃起时间过短，而且阳痿患者长期不能性生活，会导致男性出现性冷淡，对异性没有兴趣。

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　　表现三：男性阳痿虽然发病率很高，但是一般都是由心理因素导致的，所以男性朋友在平时要多参加集体活动或其他娱乐活动，可以使自己的心情愉悦，有效预防心理性阳痿的发生。

 

　　医生提示：男性出现器质性阳痿的几率很大，不容忽视，但是心理性阳痿更是常见，所以男性朋友在日常生活中要多加注意与防范。

 

　　温馨提示：以上就是对“和女友做爱时紧张这和不硬有关系吗”的相关介绍，文章内容有限，如有这方面疾病的，应及时到专业正规的医院进行检查确诊，以免延误病情，带来更多的危害。想了解更多详情，请点击页面咨询链接，医生在线一对一免费为您解答。