罗城无痛胃镜        慢性胃炎需戒除的不良习惯。罗城长江医院医生表示，慢性胃炎是一种十分常见的慢性疾病，其病程较长，容易反复发作，不少患者不知道有些习惯对胃炎的治疗极为不利，往往导致病情的进一步恶化。因此，一定要戒除这些不良的习惯，下面我院胃肠科医生就做了以下介绍。

　　

　　

　　1、饭后松裤带。很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。

　　

　　2、饭后散步。运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。

　　

 

　　3、吸烟。吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。

　　

　　4、饭后水果。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果餐后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

　　

　　5、饮浓茶。茶叶中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

　　

　　6、饭后立刻洗澡。餐后洗澡，体

　　

　　表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。

　　

　　罗城无痛胃镜        胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见，是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎症病变，是慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性肥厚性胃炎的统称，一般病程较长，治疗难度较大，病情易反复发作。

　　

　　以下就是罗城长江医院医生总结出来的关于慢性胃炎的症状表现：

　　

　　1.大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等

　　

 

　　2.个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。

　　

　　3.症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。

　　

　　另外患有慢性胃炎的患者应在生活中注意以下几点：

　　

　　罗城无痛胃镜        1.慢性胃炎患者宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食半熟之品及坚硬食物，有刺伤胃络之弊端。宜缓充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又有防癌和抗衰老的效果。

　　

　　2.茶叶中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

　　

　　


 

　　4.运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。

　　

　　5.食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果餐后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。