温州龙湾康兴门诊      　青少年预防阳痿的方法有哪些?

 

　　阳痿的出现，会给患者的身体以及心理带来的伤害非常大，考察发现青少年男性也容易患上这种疾病，主要是因为平时不注意本人的性生活，而且有手淫的情况，这样容易导致疾病发生，所以，大家需要注意预防，青少年预防阳痿的方法都有哪些呢?下面龙湾康兴泌尿专科医生给出以下建议。

 

 

　　1、这一阶段的男性还应该踊跃锻炼身体，参见锻炼可以有效的增强性能力。并且可以选择夫妻双方都喜欢的项目共同进行，这样不只锻炼了身体，还可以增进夫妻间的情感交流。

 

　　2、保持良好的心情。阳痿属于身心性疾病，心理阻碍可能诱发阳痿。中年男性应协调好本身、家庭和社会之间的关系，使本人心情舒畅，还要有充足的自信心。

 

　　3、注意休息，合理安排饮食。男性随着年龄的增长，体力多有所下降，中年男性的体能大多不如从前，这时就应该协调好工作和休息之间的平衡，保持充足的睡眠，切忌过劳;在饮食结构上应保证各种营养素的摄入，做到荤素搭配，并多吃些粗粮，还要禁烟限酒。

 

　　4、男性到了中年以后，应正视本人的性能力，不能不服老。性生活应以品质为主，可适当的减少性生活次数。夫妻间应共同努力创造一个舒适的性生活氛围，可以尝试些新的性生活技巧，这样做可以有效预防中年阳痿的发生。

 

 

　　1、仰卧位，先用拇指按揉脐和关元穴各1分钟，再按揉阴茎根部上方的凹陷，以及阴茎根部两侧，使劲逐步加重，使劲向尾骨方向揉按，约3分钟。然后用手掌按揉小腹部2分钟。

 

　　2、仰卧位，以双手食中指扶住阴茎，相对使劲微微搓移，由根部向阴茎头移动，再握住阴茎头向上提拉几下，使劲不宜重，然后再搓、再提拉，反复5遍。

 

　　3、仰卧位，双手掌将阴囊挟住，相对的合掌轻按压，龙湾较好的男科医院，按压力量先轻柔，逐步缓慢地加至稍重的程度，以出现胀痛感而病人能够忍耐为限度，每次约50下。然后用中指端点按阴囊与肛门的按压敏感点(会阴穴)，作振颤操作1分钟以上。

 

　　4、俯卧位，在腰部肾俞穴常用横擦法，以透热为度。再在大腿内、外侧用合拿法操作2分钟，又用手掌按揉大腿内侧片刻，接着拍打大腿后侧，由上向下拍两遍，然后拿肩井操作1分钟。

 

　　龙湾康兴泌尿专科医生温馨提醒：要想预防这种疾病，男性首先要正确的认识性生活，而且，避免手淫，同时在性生活的时候也要注意本人的卫生，很多的男性平时不注意健康生活，这样容易导致阳痿早泄出现，所以，男性平时一定要警觉起来。

 

　　温州龙湾康兴门诊    前列腺炎的治疗一直是男性所关心的问题，那么如何保证有效的治疗前列腺炎呢?这也是医学界所共同探讨的问题。龙湾康兴泌尿专科医生表示，对于对于不同类型的前列腺炎，需针对具体的病因病理施以个性化的治疗方法，才可保证治疗的效果。

 

　　1、提肛运动。经常主动地收缩肛门，通过肛门和直肠的收缩运动，直接***紧挨着直肠壁的前列腺，对慢性前列腺炎引起的一些盆底肌的功能失调和盆底肌疼痛不适有一定的治疗作用。

 

　　2、韭菜热敷。对于尿频、尿急、小便淋漓不尽的患者，可以用韭菜热敷的方法来活血化淤。具体的做法是将韭菜切成段，炒熟，再用纱布包裹，挤出汁液。把韭菜包放在会阴部热敷(温度为40℃适宜)，每天一次，一次10-15分钟。

 

　　3、新鲜螺蛳肉敷肚脐。把新鲜的螺蛳肉切成细末，加少量面粉调成肉泥，用纱布裹好直接敷在肚脐上。一般晚上睡觉时敷，第二天早上取下。螺蛳肉具有清热、利水、通尿的作用。

 

　　4、饮食护理。前列腺炎患者要少食辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

 

　　5、戒烟酒。因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

 

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)、特异性前列腺炎(由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起)、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体(如病毒、支原体、衣原体等)引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

 

 

　　1、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

 

　　2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

 

　　3、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

 

　　4、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

 

　　5、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

 

　　6、加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

 

　　7、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

 

　　温州龙湾康兴门诊     可靠的前列腺炎前沿疗法：美国沃尔曼强能前列腺治疗系统

 

　　美国WRM强能前列腺治疗系统是美国沃尔曼前列腺研究院历时8年研究攻关，成功推出的一项前列腺疾病的新型治疗技术。集生物分子、聚能涡流磁、涡流磁透融技术、磁能细胞修复效应于一体，全面治疗前列腺疾病及其并发症;被誉为治疗前列腺疾病的国际“新标准”。

 

　　龙湾泌尿男科医院以患者为中心，将手术、随访和综合治疗有机结合，并建立了一整套由具有副主任医师职称的专科医生接诊、手术、长期术后随访的科学管理制度，大大提高了手术效果。术后定期跟踪随访制度的落实，真正做到了让每一位患者朋友安心、放心。