石阡医院男科             设备技术先进，打造国内男科专业典范

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    石阡医院男科             前列腺痛是一种发病率极高的疾病，它对男性的身体是有一定危害的，特别是会伤害男性的性器官，导致男性性器官患病。为了避免前列腺痛的骚扰，男性朋友在生活中，需要了解疾病的病因，这样才能很好的做好预防工作，以免自己患病。那么，造成前列腺痛的因素有哪些？

 

 

    1、久坐造成的

 

    男性要是长时间的坐着，会使男性前列腺受到很大的腹压，这样时间久了，就会造成前列腺痛了。而且，要是长时间的坐着还会导致病菌感染前列腺，导致男性患有前列腺炎，这样也是会造成前列腺痛。

 

    2、长期便秘造成的

 

    男性要是出现长期便秘的情况，也是会造成前列腺痛。因为男性的前列腺后叶，是紧贴这直肠的。要是长期的出现便秘的情况，前列腺后叶就会受到影响，最终就会造成前列腺痛的情况。

 

    3、饮食不当造成的

 

    男性在生活中，饮食方面也是关乎着自己的健康，要是饮食不当，也是会引起前列腺痛的。特别是长时间吃刺激性食物，或是吃辛辣食物的男性，就更容易患有前列腺痛了。

    4、没有饮水习惯造成的

 

    男性在生活中，要是没有饮水的习惯也是会造成前列腺痛。因为长时间的不喝水，会使男性体内的尿液浓缩，导致尿中的有害物质聚积，这样时间久了，可能就会使男性的前列腺患病了，最后就会引发疼痛的情况了。

 

    5、酗酒造成的

 

    男性在生活中，要是出现酗酒的情况，也是会导致男性的前列腺出现疼痛的情况。因为男性酗酒会使男性的毛细管充血，时间久了，就会造成水肿的情况，最后可能就会引发疾病的出现了。

 

    石阡医院男科             男性遗精是比较正常的，不过，要是遗精的频率过高，那就不正常了。要是遗精过于频繁，没有及时的得到调节，是会造成伤害的。所以，要是发现自己遗精过度频繁，较好是积极的做好调理工作，这样才能避免伤害的出现。

 

 

    方法一：***

 

    要是遗精过于频繁，男性可以通过***自己的腰部来调节，这样也是可以减缓遗精情况。***的时候，用双手***自己的腰部到自己的骶尾骨，差不多推拿100次左右，每天都要做，这样才会有效果。

 

    方法二：用冷水清洗阴囊

 

    要是遗精过于频繁，可以每天用冷水清洗自己的阴囊，这样也是可以减缓遗精情况。因为使用冷水清洗精囊的时候，是可以降低性神经兴奋度的，这样没有兴奋度，男性自然是不会遗精了。

    方法三：每天做半蹲运动

 

    要是遗精过于频繁，可以每天做半蹲运动，比如双腿并拢，然后半蹲，停顿30秒左右，然后起立。做这个运动的时候，次数自己规定，不过较好是做10次以上。这样做可以使性神经兴奋度降低，这样就避免遗精情况了。

 

    方法四：做提肛运动

 

    要是遗精过于频繁，可以每天做提肛运动。因为做提肛运动会使男性的肛门收缩，这样可以使自己的神经处在紧张的状态下，对于性神经有降低的作用，做的次数多了，就会控制住遗精情况了。

 

    方法五：仰卧运动

 

    要是遗精过于频繁，可以每天做仰卧运动，这样也是可以减缓遗精的情况。每天睡觉前，在床上做仰卧起坐，这样可以使腹肌的力量变强，这样也可以增强自己的神经问题，性神经兴奋度可能会被抑制，这样就避免遗精的情况了。