临沧韩美医院做人流好吗   　不管是自然流产还是做人流手术，女性流产后做重要的就是调养身体，流产后女性的身体比较虚弱，对身体造成了一定的伤害，因此，通过术后好好的调养身体才能让身体尽快的恢复。女性流产后护理身体要注意这些方面。

 

　　女性流产后护理身体要注意这些方面。

 

　　充分休息

 

　　流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天较好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

 

　　注意卫生，保证内外清洁

 

 

 

　　1、清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

 

　　2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

 

　　3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，较好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

 

　　平和心态，淡化得失心

 

　　流产与分娩的最大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。

 

　　加强营养，尤其需要补铁

 

 

　　与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉，鸡蛋、鸡、鲜鱼，动物肝脏，乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。

 

　临沧韩美医院做人流好吗   现在人们的生活观念的不断开放，激情之余怀孕的问题，有的时候就很难会顾及到。意外怀孕无奈下选择人流，人流后的保养工作也不容马虎。但是，手术完成了术后的护理也是很关键的，做好相关的护理工作，避免造成不必要的影响。

 

　　人流术后护理好，避免发生异常情况。

 

　　一、注意休息，加强营养

 

　　人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

 

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房

 

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

 

 

　　三、及时避孕，以免再孕

 

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

 

　　临沧韩美医院做人流好吗    人流后的异常情况：

 

　　1、无痛人流后3到10天内有少量阴道出血怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来为正常现象，如10天后仍流血及时来院就诊。

 

　　2、如果有发热，腹痛，阴道分泌物有异常气味者，术后剧烈腹痛、发烧，或阴道流血超月经量，立即来院就诊。