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新浦那个医院治狐臭的 狐臭通常遗传而来,狐臭患者在抱怨上天不公的时候,不如多留心一些生活注意事项,以便减轻狐臭的异味。
1、日常饮食
狐臭患者应多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,同时要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁,忌过多吃肉。
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2、注意个人卫生
汗液要经细菌分解才会发出气味,因此狐臭患者应注意个人卫生,以保持身体清洁,减少细菌滋生。
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3、穿干爽透汗的衣物
有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物,其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗,还会加速细菌分解汗液。因此,狐臭患者应穿干爽透汗的衣物,天气炎热时,更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、保持心态平和
心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解,保持心态平和。
狐臭不会给患者带来肢体障碍,也不会危及生命,但其气味会让患者身边的人敬而远之,从而给患者带来严重的心理危害。
过度焦虑
由于狐臭会引起强烈的刺鼻气味,使得狐臭患者每天都害怕会引起别人对自己的不满甚至厌恶。时间长了,就容易悲伤沉重的心理负担,产生焦虑,严重者甚至还造成早衰。
沮丧绝望
由于大多数狐臭的治疗方法都是治标不治本,只能在短期内控制臭味的产生。不停地尝试各种治疗方法,让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底,久而久之就会充满沮丧和绝望。
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烦躁易怒
长期受到狐臭的困扰,很容易导致患者情绪不稳定,如无法宣泄这种压抑,则会让他们对周围的人和事产生莫名的反感,烦躁易怒。
新浦那个医院治狐臭的 严重失眠
如狐臭患者长期处于过度焦虑、紧张之中,就容易造成内分泌失调及大脑中枢神经的紊乱,从而引起失眠多梦等问题,影响狐臭患者的睡眠质量。
影响人际关系
生活中经常会遇到狐臭患者,强烈而刺鼻的体味会让人靠近其身边的人感觉很不舒服,从而不愿与之接近,长此以往将严重影响到狐臭患者的人际关系。
酒精,是很多疾病的禁忌。那么,对于狐臭患者来讲,是否也应该远离酒精呢?答案是肯定的,因为喝酒只会让狐臭更严重。
狐臭是因为人体大汗腺肌上皮细胞间隙过大,使脂质等大分子通过大汗腺排出体外,并由皮肤表面的细菌分解而引起的。因此,大汗腺的分泌物与皮肤表面的细菌是狐臭形成的两大必要条件。
众所周知,酒精具有很高的挥发性,这就导致酒精会促使饮酒者排汗,而排汗时人体的热量也会随之流失,与之一起流失的还有皮肤中的水份和体内的脂质分子。如果长期饮酒,会导致饮酒者的皮肤越来越粗糙,毛孔也会变得粗大,不仅排汗的次数增多,而皮脂的分泌也会越来越旺盛,从而导致汗液更加粘稠。那么,狐臭也就愈发严重。
新浦那个医院治狐臭的 因此,为了不使病情加重,狐臭患者也应该远离酒精。
体表细菌和大汗腺的分泌物是造成狐臭的量大元凶,也是为何狐臭患者的异味会在比较容易出汗的夏季更加强烈的原因所在。因此,可以说能够减轻大汗腺分泌物和减少腋窝皮肤表面细菌数量的方法均可减或祛除轻狐臭的异味。那么调节饮食便不失为减轻大汗腺分泌物的一大措施。
多饮乳酸饮品
对于狐臭患者来讲,多饮用乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
多吃富含水分的蔬菜水果
狐臭患者应该多使用一些富含水分的蔬菜水果,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,从而可以快速的将肠胃内的有机物质排出体外,减少细菌的滋生,从而减轻狐臭异味。
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多喝水
狐臭患者多喝水的原因与多吃富含水分的蔬菜水果一样,即增加排便速度,减少细菌的滋生。一般来讲,狐臭患者一天的饮水量一定要在2升左右才有效果。
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