睾丸炎顾名思义就是睾丸出现了问题，这可不是什么小问题，如果不及时治疗不仅会影响自身见肯那个，同时对今后的生育也会造成影响，所以，希望大家在今后的生活中能多加注意保护，从而抵制炎症的伤害，那么，平时该怎么预防睾丸炎呢？

 

 

　　第一、有规律的性生活：

 

　　性生活过频或手淫过度会导致性器官处于充血的状态，这样很容易增加病菌的感染，从而诱发睾丸炎的发生，另外，不洁性生活也是因为疾病的主要原因，所以需要大家多注意。

 

　　第二、注重饮食：

 

　　平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以增加维C的摄取，从而加强身体的抗炎能力，尽量少吃辛辣等刺激之品。
 

 

　　第三、少穿紧身裤：

 

　　平时尽量少穿紧身裤，以免局部温度过高，滋生大量的病菌，从而导致睾丸炎的发生，较好是尽量保持其清洁和干爽。

 

廉江五州医院在线医生　　在性生活中，男子的精液会在性高潮时排出体外，这一过程称之为射精，这里用的是“射”,由此可见，精液排出的时候是由一定射程和力度的，从生理角度来讲，射精越有力，性快感越强烈，相反，倘若射精无力，性快感也会随着降低，自觉性生活质量差。那么，射精无力是怎样产生的呢？

 

 

　　临床上大致可分为两个方面，即生理与病理性因素

 

　　生理性因素：主要是指性生活过频，使得支配射精的中枢神经超负荷工作，时间久了便会导致心力交瘁，影响射精指令的下达，于是便出现了射精无力的现象，另外，性生活质量差，男性缺乏性冲动或者是因为某些心理因素，如害怕女方怀孕、担心房事会给她带来疼痛或者是担心不能满足妻子的需求，这些不良的心理，通过大脑会影响到性活动的各个环节，进而导致射精无力的产生。
 

 

　　病理性因素：主要是指内分泌或神经存有某些问题，例如脑或脊髓有病，会影响射精功能的正常发挥，而丘脑下部、垂体或睾丸有问题，会影响性激素代谢，而射精又恰恰需要性激素的帮助，所以如果出现射精无力这一情况后，需根据以上这几大因素上着手检查，然后在根据病因进行治疗，这样效果才能明显。如果查不出病根或者病根一时无法解决，再或者就是因为因素因素导致的，这该怎么办呢？医生表示，不妨试试如下这些措施，或许能有帮助。

 

　　（1）避免过频的行房，适当的节制是防止射精无力的重要方法。

 

　　（2）消除各种不良心理，房事要在轻松状态下进行，不能有任何思想上的包袱和顾虑，这样才能确保性生活的完美。

 

　　（3）提升性交动作的质量：在临近射精的时候要加快生殖器的抽动和摩擦，这性交过程中，女方不妨多刺激男性的敏感区，以提高男性的性兴奋度。

 

　　另外，还可以适当的应用一些辅助性药物治疗，短期内可激发和增强射精的作用，但是具体用量还需根据医生的指导进行，以免出现什么不良反应。

 

廉江五州医院在线医生　　现如今，患有前列腺肥大的男性是越来越多，且年龄越来越趋向于年轻化，这对于大家的健康来讲，无疑是一种考验。所以，有必要提前做好预防，从而远离疾病的侵害，那么怎样才能避免前列腺肥大的侵扰呢？下面不妨看看医生的讲解。
 

 

 

　　1、保持卫生：男性的阴囊伸缩性大，所以很容易堆积污垢，再加上与汗液的混合，平时通风透气性差，极容易滋生病菌，从而诱发前列腺炎、前列腺肥大以及性功能下降等疾病的出现，所以大家平时要多注意保持个人的卫生。

 

　　2、不可憋尿：如果经常憋尿的话，和容易导致膀胱过度充盈，使其逼尿肌张力减退，引发排尿困难的情况，严重者还会导致急性尿潴留以及前列腺肥大的出现。

 

　　3、不要喝酒：大量饮酒会加速体内血液的循环，使得血管扩张，尤其是内脏血管扩充尤为明显，这样极容易对前列腺造成损伤，从而导致前列腺肥大的出现。

 

　　4、忌食辛辣食物：因为辛辣之品不仅会增加性器官的充血，还会使得便秘以及痔疮加重，从而对前列腺造成压迫，最终诱发前列腺肥大的现象。

 

　　5、避免受凉：秋冬天气变冷要注意保暖，尤其是要注意脚下，因为一旦受凉会影响交感神经活动，使得尿道内压力增加，从而影响正常的排泄，这对于前列腺来说也是一种伤害，所以需要大家各位的注意。