腋臭从严重意义上来讲，它不算是病，它属于一种体味。一般在西方比较常见，而东方比较少。这可能是由于饮食气候原因所致。腋臭主要有先天性和后天性，因为腋臭具有一定的遗传性，虽然这点我们不能改变，可是对于后天性的，我们却可以作一些预防。下面我们请莱州和平医院腋臭科医生，给大家介绍一些预防腋臭的小贴士!

 

    预防腋臭的小贴士

 

    腋臭预防需注意以下几点：

 

    1.少吃肉，少吃油炸的食物，确实对抑制狐臭的产生，有相当的功能。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，不饱和脂肪酸这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

 

    2、对腋臭的治疗，可先用些局部外用药，如应用25%氯化铝溶液等敛汗剂，或是用去臭剂以掩盖或去除臭味。较好的方法采用抑制类散剂，经常敷搽，可以减轻或使臭味渐渐消失。少吃或不吃强烈刺激性的食物。相关阅读：防狐臭，保持身体清新的体味

 

    3、剃掉腋毛：腋毛是最容易繁殖的细菌的地方，特别是在夏天这个非常容易出汗的季节，可以试着剃掉腋毛。

 

    4、少吃辛辣或是刺激性的饮食：如辣椒、洋葱、大蒜、酒、咖啡等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

 

    5、保持身体清洁与干爽：每天洗澡保持腋下干净，接触的衣物也须每天清洗。

 

    除了对腋臭进行预防外，那么腋臭的最佳治疗方法是什么呢?目前腋臭治疗中，主要有传统手术疗法和微创手术疗法。至于哪种效果好，大家比较一下就清楚了。

 

    预防腋臭的小贴士

 

    传统手术：手术治疗是把顶浆腺切除，是根治腋臭的方法。目前常见的手术方法就是在腋下长腋毛的地方划一刀到两刀，把位於皮下组织的顶浆腺除掉，再将皮肤缝合，贴回去原来的地方。这种方法基本上效果不错，但是缺点是伤口不好照顾，还会出现很大的一个疤痕。

 

    微创疗法：“Ⅱ代超导可视微创腋臭清除术”

    在腋臭治疗方法中，莱州和平医院特别推出的“Ⅱ代超导可视微创腋臭清除术”按照腋下皮纹走向，仅切一米粒大小的小口，利用微创材料器械、药物结合电子波技术和微电脑内窥镜技术的特定功能，对人体腋下组织进行定向探测、可视准确定位、精准分离臭汗腺与正常组织，并将其臭汗腺一根一根地清除体外。具有彻底清除臭汗腺、不损 伤其它组织、不复发、切口小隐蔽、手术时间短(单侧仅10多分钟)、无疤痕、不破坏腋窝皮肤的完整性、治疗后恢复如初、无痛苦、愈合快、不住 院、随治随走等特点。此方法能达到彻底根治、不复发 ，容易被患者接受，是目前治疗腋臭(狐臭)最先进的技术。

 

    “Ⅱ代超导可视微创腋臭清除术”突破了传统手术、抹药、激光、高频电针、电离子烧灼、微波、冷冻、皮瓣切除等方法，同时也是在微创、可视介入等方法在基础上有很大的改 进，并且具有费用低、愈合快，效果明显。堪称是国际上最先进的治疗腋臭方法，是一种标本兼治的绿色疗法，一次治疗后永不复发，再无后顾之忧 。

 

 

 

    随着秋季的到来，气温开始慢慢转凉，对于腋臭患者来说，终于可以稍松一口气了，因为不用害怕大量的出汗，导致狐臭的气味浓烈。那么莱州秋季怎么预防腋臭呢?我们特别咨询了莱州和平医院腋臭科医生，据温主任介绍，腋臭是不会因为气温下降而消失的，所以在秋季我们也不能放松警惕，更应该加强预防和治疗。

 

    莱州秋季怎么预防腋臭

 

    莱州秋季怎么预防腋臭?主要有以下几点：

    1、戒烟酒，少吃有强烈刺激的食物。烟酒对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节。建议不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，可以减轻臭味。

 

    2、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大排泄脂质渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

 

    3、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

 

    4、心情开朗，生活规律。平时注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。