来宾看痔疮      痔疮的原因有哪些？来宾长城医院冬季是痔疮的高发季节，许多人由于口干舌燥、大便干结等情况。所以导致痔疮发生和加重的较主要原因虽然说"十人九痔",但是痔疮还是偏好一部分人群的.如何预防痔疮?

 

 

　　1、自我***:痔疮是局部血脉瘀结的结果,***长强穴可改善局部血液循环,在预防和治疗上均有效.此外,有便秘者可经常***腹部,改善便秘.

 

　　2、保持肛门清洁:便后用温水冲洗肛周,并用水流***肛门.在痔疮发作时,可通过热水坐浴,促进肛门部血液循环.

 

　　3、常做提肛运动:全身放松,有意识地收缩肛门,缓慢上提,就像强忍大便一样,然后放松,反复做20次,每天做两组.提肛练习可随时进行,办公时、乘车时、看电视时、睡前都可做.

 

 

　　1、久坐的办公族易得痔疮.来宾长城医院的医生指出,痔疮患者以久坐、久站者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、司机、教师等.久坐不动的办公一族,由于长时间保持坐姿,导致腹部血流速度减慢,血液循环受阻,直肠部位的静脉丛易发生扩张,血液瘀积,形成痔疮.尤其是长时间坐在松软的沙发和座椅上,血液循环更易受阻,从而诱发或加重痔疮病情.因此,建议办公一族选择硬一些的座椅,工作较长时间时应起身适当活动10分钟左右,增加运动是预防痔疮发生的较好方法.

 

　　2、常食辛辣食物者.寒冷的冬季,火锅店成了人们非常向往的聚餐地方,但是来宾长城医院的医生提醒,有便秘或痔疮"前科"者,切勿贪图火锅的麻辣刺激,因为经常吃辛辣刺激的食物会引起内脏及肛周血管扩张,引发痔疮等肛肠疾病,另外,吃完火锅后若肠胃不适,不断拉肚子,也会造成肛门负担增加,诱发痔疮.

 

　　3、没有良好排便习惯者.比如喜欢在上厕所时看书看报.如厕阅读的习惯势必延长排便时间,容易造成肛门充血和腹压增加,影响肛门直肠静脉回流,从而引起痔疮发作.

 

　　4、生活起居没有规律者.如经常暴饮暴食,喜欢吃辛辣刺激的食物,酗酒.

 

　　5、妊娠妇女.由于受胎儿的压迫会使直肠肛门血液回流出现障碍.

 

　　来宾看痔疮   诱发痔疮的因素有哪些？人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮 、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛 发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

 

 

　　1．解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力、脏器和粪便的压迫，静脉向上回流颇受障碍，容易扩张屈曲，形成痔疮。

 

　　2．遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

 

　　3．职业关系：某些职业的人群需要久站或久坐或长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，导致痔疮的发生。

 

　　4．局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

 

　　5．肛门静脉压力增高：因肝硬化、肝充血和心脏功能代偿不全等，均可使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

 

　　6．腹内压力增加：因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

 

　　来宾看痔疮   痔疮患者怎么吃有益治疗？痔疮在现代生活中随处可见，民间有“十人九痔”的说法，可见痔疮实在太常见了，应该速度治疗，在患痔疮的时候饮食很重要，当然术后也一样，那么在生活中有哪些好的饮食方法呢?

 

 

　　1.痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化.除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分.

 

　　2.痔疮手术后第1天进清淡半流食,如米粉、面条、排骨汤等.由于手术后第2天可以排大便,故能进正常饮食,补充足够营养,提高机体的抗病能力,保证创面愈合及防止出现并发症.

 

　　3.每日食用1~3市两蜂蜜,但不可多吃,不然会腹泻;还可吃些含脂肪丰富的果实,如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等,均有良好的通便作用.

 

　　4.多吃些含粗纤维素多的食物.食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收,并能吸收肠管内的水分,形成亲水胶体,有利于粪便软化.在食物中,蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果.粗粮又比细粮的通便作用强,饮食当中,多吃玉米粥、大米、红薯、白菜、韭菜等粗粮.