*  慢性子宫内膜炎者平常会有腰酸背痛，白带增多，腹痛、腰骶部酸胀加重等不适的症状，因此患有慢性子宫内膜炎的患者其性生活次数都不宜过多。而患有急性子宫内膜炎的患者要切忌性生活，以免引起炎症进一步扩散。

 

*  患有子宫内膜炎的患者要使用阴茎套性交，在进行性交后要及时将阴道内分泌物及精液等排出体外。

 

*  患有子宫内膜炎的患者其炎症即使被控制，但是其性生活次数也不宜过多，以免造成盆腔充血，或造成再次发病。

 

*  为了避免在进行性生活时加剧盆腔的充血状态，和防止症状的复发，并且有利于控制疾病，因此夫妻进行性交时建议采用女上男下的姿势。

 

 

1、适量做体育运动：

 

在平常生活中，适当的做一些运动，还是可以的，适当的运动对盆腔的淤血有所减少，也能避免子宫后倒，但是要避免过于激烈的运动。女性在产后要注意多加的休息，尽早的恢复子宫的正常，如果女性产后及早的干重活之类的，就会使得子宫受到挤压，使得病情加重。

 

2、避免性生活部洁

 

在夫妻生活中，双方都要做好清洁工作，避免性生活絮乱，性生活不洁，使得病菌有机会直接进入到子宫内，引起子宫内膜的感染，这也就是造成子宫内膜炎比较常见的病因之一，同时女性要注意做好避孕的措施，避免多次人流，导致病情的加重。

 

3、注意生活卫生

 

女性要注意个人的卫生，避免病菌感染，使得病情进一步的加重，要注意勤换内衣裤，就是自己使用的毛巾也要进行高温杀菌，尤其要注意阴道的清洁，干燥，要注意穿宽松的棉质的内裤。此外，患者应该要积极节制原病发，注意提高身体抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。

 

 

一、急性子宫内膜炎。其引起的原因大多是由于分娩感染、流产、宫腔手术、内膜息肉或子宫肌瘤等造成的。

 

二、慢性子宫内膜炎。急性子宫内膜炎没有及时治疗就会转变成慢性子宫内膜炎了。还有一些女性患有输卵管炎或卵巢炎没有及时治疗，或因分娩、流产后宫内残留组织没有排尽，都有可能引起慢性子宫内膜炎。

 

三、老年性子宫内膜炎。绝经后的中老年妇女，因雌激素水平下降，导致子宫内膜容易受到感染。因此，中老年妇女平时也要经常护理，每天清洗外阴。