乳腺增生是一种我们熟悉的妇科疾病，它的发生也特别普遍，我们要清楚它的表现，而且在乳房不适后也清楚判断的方法。

 

 

　　1、乳腺组织和乳小叶正常生理性增生。

 

　　2、退行性病变造成的病理性增生。

 

 

　　1、乳房疼痛：乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天，这种疼痛感会出现或者加重，但是月经过后，疼痛会明显消失。除此之外，女性情绪的波动也会造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一侧乳房疼痛感较为强烈，甚至不可触碰，有向腋窝和两侧延伸的趋势，影响了女性正常的生活和工作。当然，也有的乳腺增生表现为乳头痒或疼痛。
 

 

　　2、乳房肿块：乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点，月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大，但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。肿块可出现在一侧或者两侧的乳房内，表现为数量不等、大小不一、形状不定的肿块。形状有片状、颗粒状、结节状等各种各样，片状的肿块比较常见。肿块往往没有明显的边界，常有触痛，还会经常活动。

 

　　3、乳头溢液：乳头溢液也是乳腺增生患者早期会出现的症状，少数患者挤压乳头就会发现有乳液溢出，乳液一般呈现血性、乳白色溢体，或者草黄色、棕色溢液，患者比较容易察觉。

 

　　4、月经不调：患有乳腺增生的女性，月经周期较不规律，流量少，颜色比较淡，部分还会伴有痛经。

 

　　5、情绪改变：乳腺增生患者，情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒。而一旦有神经紧张和疲劳等负面情绪时，乳腺增生病情将会加重。

 

 

　　1、镜前检查：首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，乳房的样子一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手掌撑在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态有无异常变化，如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称。如果不对称，则要提高警惕，及时就医。

 

　　2、立位或坐位检查：首先，将你的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围：上到锁骨下，下至第六肋，外侧达腋前线，内侧近胸骨旁。检查的正确手法：三个手指并拢，从乳房上方12点（将乳房比作一个时钟）开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环***检查，每检查完一圈回到12点，下移2厘米做第二圈。第三圈检查，要检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤，用力要均匀，掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环***法。检查完左侧乳房后，将您的右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，检查方法同上。在您检查完整个乳房后，用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物，则应去医院作进一步检查。

 

　　3、卧位检查：身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾，使整个乳房平坦于胸壁，以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体型较胖的女性，容易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。另外一点，还要注意感触腋窝里是否有肿块或淋巴结肿大，这有时侯也是乳房病变的一个象征。

 

 

　　1、医生触诊：在医生进行触诊的时候，要是能明显感觉到有肿块，就应该到医院做进一步检查。

 

　　2、B超检查：因其便捷、经济、无创、无痛等优点成为临床上较常用的检查手段，能够发现乳腺内的微小病灶。

 

　　3、乳腺钼靶检查：即乳腺X线检查对乳腺癌的诊断符合率较高，是一种简单、安全、可靠的无创伤性乳腺检查，可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊。

 

　　4、乳腺红外扫描：具有穿透性，选择性，由于这种方法方便，对人体安全，无损失，速度快，直观，经济，敏感度高，并且可以反复检查，诊断符合率很高。