在济宁哪家强迫症医院好?可以有效改善强迫症的食物　济宁精神病医院的相关医生表示，强迫症患者一般都是无法察觉自己的病情的，很多人都是在强迫行为和强迫观念十分强烈是频繁的时候才想起来去看医生。那么有哪些可以明显改善强迫症的食物呢?下面就让在济宁哪家强迫症医院好医生给我们介绍一下。

 

　　可以有效改善强迫症的食物：

 

　　1、香蕉

 

　　香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心，能够作为强迫症的饮食选择之一。同时，香蕉是色胺酸和维他命B6的可靠来源，这些元素可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。总之，适量食用香蕉非常有利于强迫症患者的大脑神经趋于宁静和愉快。

 

　　2、菠菜

 

　　菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质。医生介绍，叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。

 

　　3、洋葱头

 

　　医生指出，洋葱头可以稀释血液，改善大脑氧的供应状况，可消除过度紧张和心理疲劳。医生称，每天吃半个洋葱头便能够起到这种作用。

 

 

　　中医激活安神平衡疗法传承国医精华，运用现代医学尖端科技，将精神科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。能迅速修复致病祸根染色体畸变基因，抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统达到协调平衡的最佳状态。治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。

 

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