腰椎间盘突出是一种常见病，也是一种多发病，反复发作，给患者和其家人带来了严重的困扰。那么，怎么样治疗腰椎间盘突出效果好呢？腰椎间盘突出在治疗过程中有哪些注意事项呢？吉林东方医院骨科医生针对腰椎间盘突出在治疗过程中的注意事项做了解析。

 

    1、手术后患者需严格卧床休息，床铺好用硬板床，卧床时间约为4－5周．可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。

 

    2、手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。

    3、充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下．下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。

 

    4、在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。

 

    5、手术后，脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。

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    目前，因为手术治疗腰椎间盘突出会给患者带来很大的痛苦和并发症的担忧。所以，现在医学上对于腰椎间盘突出的治疗提倡微创无痛治疗。吉林东方医院引进世界先进技术及设备。对于腰椎间盘突出的治疗采用“GM计算机三维可视导航技术”。该疗法新颖独特、效果显著，从引起“腰突”的根本原因入手，结合人体学原理，将现代生物制剂学、物理学、康复学等多学科治疗方法紧密结合，开创了全面攻克腰椎间盘突出的新局面。

 

    何为“GM计算机三维可视导航技术”

 

    我院脊柱外科将一种新型的导航模式--计算机三维可视导航系统应用于临床。该技术所使用的导航影像数据由电动C型臂在术中即时影像三维重建获取。C型臂自动连续旋转190°采集100幅数字点片图像并自动重建三维图像。将图像传输至导航系统,系统同时进行自动注册。图像传输完毕即可使用,无需人工进行点照合和面照合。然后在术中即时三维重建图像引导下置钉

    笔者共行手术31例,包括上颈椎Magerl术5例,齿状突骨折螺钉内固定术2例,下颈椎椎弓根螺钉内固定术5例,胸椎内固定术10例,胸椎黄韧带骨化灶切除术1例,腰椎内固定术8例(包括胸腰椎骨折SextantTM经皮椎弓根螺钉内固定术6例)。共置入内固定螺钉142枚,优良率100%。

 

    “GM计算机三维可视导航系统”其最大的优势是：简化了手术操作，缩短了手术时间，减少了手术创伤，减弱了术中放射线的照射，使骨科手术变得更安全，更准确、更微创。

 

    东方提醒患者朋友们

 

    腰椎间盘突出的危害还有，神经根受压，导致患者出现剧烈的疼痛、行走也会的受到限制，生活不能自理，感觉减弱等严重后果，还容易造成椎间隙狭窄、纤维环松弛、黄韧带肥厚等，引起长期性的腰痛、腰酸的现象，严重时会出现间歇性跛行的危险，瘫痪等危害

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    游泳是腰椎病的较好康复运动 近年来，腰椎间盘突出症越来越多地困扰着年轻人。每天到医院看病的腰椎间盘突出症患者约有20多人，比以前增加了许多，多数为20岁-40岁的青壮年，约占患者人数的80%，男性明显多于女性。近几年来腰椎间盘突出症年轻化趋势非常明显，而且原因两极分化：要么是因为过度运动造成损伤，要么是因为长时不动如伏案工作、上网等，再加上坐姿不良，使腰椎间盘长期处于高压状态，导致发病几率大增。怎样才能知道自己是否患有腰椎间盘突出症?下面就由医生为我们做一个详细的介绍，希望对大家都能有帮助。

 

    首先是从这方面可以看出来的，在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时，疼痛症状能否缓解。如果出现这样的情况就要进行治疗。

 

    其次是通过用手去***腰部来分析，仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。仰卧位，然后做起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。对这六种自我检查方法，一般如有一项符合都应视为有患腰椎间盘突出的可能。这方面大家一定要多加注意。

    对于腰椎间盘突出的人们要在术后多游泳，做完腰椎间盘手术，在腰围的辅助下，患者一般几天便能下地活动。可医生指出，手术对腰部肌肉和神经会造成一定损伤，只有术后配合适当的康复治疗，才能稳定疗效，并在一定程度上避免复发。医生认为，游泳是最有效、最方便的康复手段。这样有利于身体能很快的恢复。

 

    最后还需要提醒大家注意的是，要想早日恢复，适当的康复运动必不可少。范立说，游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平，脊柱负担大大减少，腰椎间盘承受的压力也随之降低，所以，这种运动模式最安全，最值得推荐。“在游泳的几种泳姿中，蛙泳的动作比较温和，是术后患者首选的泳姿。蝶泳节奏性强，体力消耗大，患者应根据体力状况，采取循序渐进的方式运动，以不要太累为原则。自由泳和仰泳则不太适宜，暂不推荐。”在此祝愿患者朋友们身体健康。