我想取环南宫计生办咨询　　现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢？取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，较好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

 

　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

 

　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

 

　　性生活方面
 

 

　　取环术后不能马上性生活，两周内禁止夫妻生活。曾经使用避孕环避孕的女性朋友，在取环后计划怀孕，要等待一段时间，大概2-3个月便可再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

 

　　有些人为了尽快的怀孕，经常是在取环后立即进行性生活。还有的就是对性生活的渴望的人在女人取环后不能忍受等一段时间就同房。医生提醒：取环后立即同房是不好的，对女性的身体伤害比较大。上环和取环对于女性的子宫内膜都有一定的影响，长时间的上环会导致女性子宫内膜受到一定的刺激，如果取环之后立即进行性生活这样会给女性的子宫内膜和子宫带来很大的伤害，宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。取环后一般较好在2到3次正常月经后再开始怀孕工作比较适宜，让子宫内膜有一个恢复的时间。如果急于怀孕，不利于胎儿的发育和成长，不利于优生。

 

　我想取环南宫计生办咨询　不良症状方面

 

　　取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，一般在一周自然消失。在放环后的第一月，有些妇女可发生突破性出血或点滴出血，有时在以后的几个月中可再出现。有些妇女可出现经期延长以及经血过多，特别是在开始的第1～3个月经周期。这些均为正常现象，不需要特别处理，在以后的时间内可逐渐恢复。取环后如果出血时间过长，可适当服用抗生素预防感染，必要时到正规的医疗机构就诊。

 

　　上环的最佳放置时机是什么时候？避孕环的本质，就是一种长期温和的刮宫流产术，是女性婚后避孕的首选。下面我们就跟着南宫妇科医院的医生，一起来了解一下，上环的最佳放置时机是什么时候？

 

　　上环的最佳放置时机是什么时候？

 

我想取环南宫计生办咨询　　初次放环的妇女尤其想知道什么时候放环较好。其实目前除了放环的禁忌症必须遵守以外，放环的时间很少受到限制，科技人员经过大量的实践和科学的鉴定后认为在以下各时期内放环都是安全可行的：

 

　　1、月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。

 

　　2、月经干净后放置。以月经干净后3-7天，没有性生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活， 也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。

 

　　3、分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。

 

　　4、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免“暗胎”的发生。

 

　　5、产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的“暗胎”，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。

 

　　6、人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。

 

　　7、自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后放环。

 

　　8、剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑放环。

 

　　9、以前放置的环年限已满，要求换环的，可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。

 

　　10、在无防护性行为之后的5天内放置，可用于紧急避孕。

 

　　11、月经完毕后7天内进行，以月经完毕后的第三、四天为佳。