上环后怎么才能恢复快?生过小孩的女性如果暂时，没有生育需求了，一般都会通过上环来避孕。上环避孕虽然有很多的优势，但是需要注意的是，上环时在子宫内放入的节育环，对于子宫来说毕竟是一个异物，因此上环还是会给女性造成一定的副反应的。那么，上环后怎么才能恢复快呢?针对这个问题，平阴妇产科网的医生做出了详细的回答。

 

　　医生表示，上环是一种安全、有效、简便、经济的可逆性节育方式，但是上环不是一劳永逸的。上环后有很多事情都是要注意的，只有做好了这些，上环才不会对身体造成伤害。女性上环后一定要注意以下事项：

 

　　1、上环后五个星期内不能水下作业，不能进行跳跃运动等剧烈运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞;上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍的，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

 

　　2、上环后还要注意外阴清洁，一个月内禁盆浴，禁房事。上环后2周内适当休息，不能做重体力活动，多吃一些有营养的食物，多吃含铁食物，弥补上环对身体造成的消耗。

 

　　3、上环当天，一般会有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血，若术后出现阴道出血量超过月经量，或者半月后出血持续不止，或腹痛严重等情况，应到医院复查，术后服用适量抗感染及止血药物。

 

　　4、上环后半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，上环妇女在宫内放环后的、第三及第六个月要分别到医院复查，以后每年至少复查一次。注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

  

 

 

　　1、没有疼痛，更快捷：没有了疼痛的影响，女性上环的体验也更加轻松，上环手术可以进展得更加顺利。

 

　　2、实现了长效避孕：虽然避孕可以选择的方式是很多的，但是讲到长效避孕的话，上环避孕是较值得信赖的。

 

　　3、对于身体没有副作用：既然是可以达到长效避孕的效果，那么女性就会担心会不会有什么副作用，医生指出，上环避孕效果可靠，不会给身体带来负面作用。

 

　　4、不影响女性的生育：女性在有生育计划的时候，将节育环取出就可以了，不会影响到女性的生育能力。

 

　　5、可以提高夫妻生活质量：上环避孕可以很好地避免意外怀孕的发生，因此还可以提升夫妻间性生活的质量。

  

 

　　上环后要做好哪些护理?上环是现代女性避孕的一种好方式，虽然上环是一个小手术，但是安全性还是很重要的。要是上环不当或上环后护理不当，这样还会给女性身心健康带来威胁。因此，女性朋友在上环后一定要做好护理事项。那么，上环后要做好哪些护理呢?针对这个问题，平阴妇产科网的医生做出了详细的回答。

 

　　1、清洗阴道

 

　　通常来说，术后三天不能接触冷水，以免引起感染。但多天不清洗阴道，同样会导致细菌滋生，因此，上环三天后，女性就要注意及时清洗阴道，但要记住的是，女性的阴道环境在上环后会有所改变，不能使用高强度的洗液。

 

　　2、避免性生活

 

　　节育环刚刚放置在体内时，还不太稳定，而且女性还会感到疼痛，这时候不适合过夫妻生活，以免造成发炎或脱落，大约术后两周，女性的身体才慢慢恢复，可以逐渐增加性生活的次数，但还是要根据情况而定。

 

　　3、注意观察身体变化

 

　　女性做了上环手术之后要注意观察身体变化，发现异常变化及时到医院检查并处理。一般做了上环手术后会有阴道少量出血的现象，这是很正常的;要是发现自己腹痛或出血量过多，这样就要及时到医院检查了。

 

　　4、饮食要合理

 

　　很多人存在这样的观念，上环并不是大手术，所以不用担心营养的问题。但体内的营养很容易流失，补充起来困难，不管是生病还是上环，都会造成营养流失，由此可见，上环之后应该特别注意营养补充。做了上环手术后，身体在恢复期间，健康饮食是很重要的。平时饮食要清淡，合理均衡搭配，确保营养均衡;多吃一些易消化、新鲜的蔬果，少吃刺激性较强的食物，这样才能保证身体尽早恢复。

 

　　5、注意复查

　　为了及时了解身体的恢复情况，上环一个月后，需要到医院检查，了解节育环的位置是否发生改变，以及宫内是否有炎症，以便及时采取有效的治疗措施。

 

　　6、规律生活

 

　　女性上环之后要注意规律生活，性生活要适当，不要过于频繁;一般来说，环是有年限的，女性要知道自己上环的年限，到了环的年限期就要马上到医院取环，以免给自身带来影响。