心存恐惧  “80后”妈妈排斥上环

 

    “网上说上环会疼，容易得妇科病，身边同龄人没一个上的。”记者浏览论坛，发现70、80 后妈妈普遍排斥。据武汉多家医院妇产科统计，目前武汉这一比例已经超过半数。

 

    近日，记者在朋友圈和妈妈QQ群里做了一个微调查，共48人参与。其中，没有一人选择“结扎或上节育环”，选择使用“避孕套”的人最多，占了2/3，选择“体外”和“安全期”的有7人，此外，还有2人选择服避孕药。

    妇科女医生自己避孕选上环

 

    过去，上环一直是已婚妇女的首选。嘉禾妇女儿童医疗保健中心妇科主任丁玎也认为，对大多数女性来讲，上节育环是一个省心、安全、方便的方式，只有极少数女性在上环后会出现阴道出血，上环后出血、腰酸、小腹胀痛等不适，避孕还是应该首选上环。

 

    妇科医院妇产科主任说，上环后没了顾虑和担心，可以充分享受性爱，获得的性满意度最高。“我们科室13个女医生，平均年龄35岁左右，一半以上都是采取的上环避孕。”

 

    安全套要全程使用才安全

 

    嘉禾妇科医院妇产科主任则表示，用安全套避孕，最适合婚后短期内不要孩子的人。

 

    她提醒，避孕套避孕有效率在95%以上，但很多人喜欢到了临门一脚时才用，没有全程使用是导致意外发生的最重要原因。

 

     嘉禾哪里取环不要证明?

 

    月经不规律用避孕药较好

 

    建议月经周期不规律的女性，用避孕药避孕较好，可以让月经变得规律，还可以避孕，一举两得。

 

    有数据表明避孕药避孕的有效率可达99%，但是容易忘记，一旦漏服就容易出现意外。她提醒女性朋友，每天一颗的短效避孕药效果比长效的好，副作用也小。

 

    但切忌将紧急避孕药作为常规避孕药来吃，紧急型的一年不能超过2次，一个月不能超过2颗。因为紧急避孕药的剂量是常规的10多倍，会对女性的卵巢功能、肝肾的代谢等系统产生危害。

 

    计算安全期避孕最不靠谱

 

    嘉禾妇科医院医生告诉记者，现在年轻人最推崇的安全期避孕和体外射精其实最不靠谱。射精前后的黏液里，都有不少“潜伏”的精子，而安全期避孕的失败率最高。

 

    她解释说，因为多数人排卵都不准，有时因为太兴奋，排卵会提前或推迟，若吃了含性激素的药品、保健品等，还可能一个月排两次卵。尤其是处于青春期或工作紧张时，月经大多不规律，这时所谓的“安全期”根本不靠谱。

 

    “上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。哪么女性上环后有那些注意事项呢？下面就从上环后生活、同房、饮食三个方面讲解。

 

    一、上环后注意事项

 

    1、上环后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治；

 

    2、一周内不做过重的体力劳动； 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

 

    3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

 

    4、上环后四个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

 

    5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

    二、女性上环后同房注意事项

 

    1、上环后要特别注意个人卫生，发生阴道炎时要积极治疗；阴道有出血时禁止性生活。

 

    2、上环一周内严禁参加重体力劳动，两周内禁止同房，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

 

    3、每日清洗外阴，换洗内裤；所带避孕环有尾丝者一般不要采取阴道冲洗。

 

    4、不使用别人的洗浴盆具、毛巾。生活中只有认真地做好带环后的自我卫生保健，才能防止盆腔感染的发生，保持未来的生育能力。

 

     嘉禾哪里取环不要证明?

 

    5、上环后如果发生阴道出血淋漓不尽或患有盆腔炎时，应该及时去医院检查治疗，治疗后症状无明显改善者应该取环，如果选用其他避孕方法。

 

    6、如果带环后发现停经，也需要及时到妇科医院就诊，明确是否已经怀孕。

 

    三、上环后饮食注意事项

 

    应注意饮食调理， 适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

 

    上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。

 

    四、上环后几种简单易行的食疗方

 

    ①猪肚莲子：把莲子放在猪肚中煮，有健脾益肾，补气的功效。

    ②黄芪甲鱼汤：有益补气，滋阴养血的功效。

 

    ③红枣山药银耳冰糖饮：有滋阴养血益肺补气的作用。

 

    ④山药薏苡仁柿饼粥：山药双补气阴，扶助正气，薏苡仁利湿抗癌以祛邪，柿饼润肺并消瘤。

 

    ⑤枸杞子乌鸡汤：滋补肾阳，益气血等功效。

 

    ⑥枸杞子银耳冰糖羹：滋补肾阳，滋阴润肺，益胃生津等。

 

    ⑦清炒血豆腐：有补气益血、解毒等功效。以上都可作为平时的饮食内容，或结合自己的实际情况选用。为以后的各种治疗创造良好的身体条件，改善营养状况，提高治疗效果。