义棠男科医院        随着生活工作带给男性带一些压力，因此很多人患上了早泄，这种疾病的出现不仅危害了患者的身体健康，还在在心理上严重打击了患者。那么，男性朋友该如何应对早泄问题呢？

　　

　　1、调节心理：要处理调整好人际、家庭、以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、放松的性生活氛围。每次行房不要有焦虑、紧张等心理。

　　

　　2、伴侣的体谅：偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，切忌埋怨、责怪男方。

　　

　　3、注意力分散法：在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，然后去想一些与性生活无关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

　　


 

　　4、用安全套：很多人也会通过安全套来减弱阴茎的敏感性，但这种方法并不是所有人都适合。目前，一些安全套内放入了麻醉剂液体或药物乳膏，能够有效的延长射精。

　　

　　早泄患者应该注意什么呢？

　　

　　1、提高自身素养，清心寡欲，控制性生活情况，保养肾精；同时注意性生活 卫生，戒除手淫习惯。

　　

　　2、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　

　　3、日常中的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨常食。

　　

　　义棠男科医院        4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

　　

　　5、夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境，不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅，避免情绪紧张，这样可有效地防止该病的发生。

　　

　　哪些人比较容易得阳痿呢？介休仁爱医院医生表示：阳痿是性功能障碍常见的一种。据调查数据显示：近年来，现如今男性在生活中患阳痿疾病的机会显着增加。很多男性朋友对自己阴茎勃起时间不满足，就会常常怀疑自己是不是得了阳痿。那么，哪些人比较容易得阳痿呢？

　　

　　哪些人比较容易得阳痿呢？

　　

　　1.烟不离手，精神不好

　　

　　香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的伤害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟解闷儿的男人要当心自己的性功能。所以男性要尽量少抽烟。

　　

　　2.酗酒，应酬多

　　


 

　　由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。所以应酬多的男性一定要重视每年的健康体检，以便早发现身体出现的信号。

　　

　　3.熬夜，生活无规律

　　

　　原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友较好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。夜间是排毒的做好时间，因此男性尽量要避免熬夜。

　　

　　过度手淫会引起阳痿吗？介休仁爱医院医生介绍：生活中有不少的男性都有手淫习惯，特别是对处于青少年时期的男性，有这个习惯的朋友对过度手淫会引起阳痿吗这个问题是尤为关注的。其实在生活中手淫是分程度的，适当的手淫对身体有益，但一旦过度那对身体的伤害很大。那么，过度手淫会引起阳痿吗？

　　

　　过度手淫会引起阳痿吗？

　　

　　1、男性过度的手淫会损伤身体的动力，还会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

　　

　　2、过度手淫不只是一种不良的生活习惯，而且还是一种损害身体精神的不良行为。手淫所消费的是精，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

　　

　　3、有手淫习惯的男性往往很易上瘾，这与手淫行为具有严重的成瘾性有很大关系。手淫一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因，导致阳痿了才知道手淫要有节制。

　　

　　义棠男科医院        男人出现阳痿该如何判断的呢？男人对性能力则有崇拜的倾向的，不少的男性朋友，则是非常关心自己在这方面本领的大小，但是关心归关心，许多男性却不幸遭遇了阳痿。那么，男人出现阳痿该如何判断的呢？下面就一起来看看介休仁爱医院医生的详细介绍。

　　

　　1、阴茎可以在短时间内勃起

　　

　　当男人看到各种能够刺激自己性欲的东西时，性能力正常的男人通常情况下都会迅速勃起阴茎，阴茎的变化虽然是由人的大脑发出的信号而兴奋的，但是，此时此刻，这种勃起与理性的指挥没有关联，这些基本上都是男人的性能力把控的结果。这种勃起状态下，如果男人能够很好地完成性生活，那么可以肯定的是，你的性能力没有问题。

　　


 

　　2、阴茎出现间断性勃起

　　

　　如果一个男人面对性刺激时，其阴茎有时能勃起，有时候又不能很好兴奋起来，并且在其勃起性交之后往往坚持不到射精便疲软不堪，疲软之后不能二次勃起一蹶不振，这种情况下，男人的性能力基本上就是出现了一定的问题，可判断为中度阳痿，亦即勃起功能障碍。

　　

　　3、阴茎长时间不能勃起

　　

　　当然，如果一个男人无论遇到什么样的性刺激都长时间不能勃起的话，这个人在没有外界因素的影响下，他的性能力不仅不强，而且还是出了大问题，长时间不能勃起的男人尤其需要注意自己在这方面的健康状况。这种情况通常可以诊断为重度级别的阳痿情况，需及时进行必要的治疗。