交城 狐臭手术       腋臭主要的症状就是散发出难闻的气味，产生的原因跟遗传和自身的大汗腺有一定的关系，但是与现代人们的饮食习惯也存在必然的联系，腋臭患者们在饮食方面一定要多加注意。那么，腋臭患者要如何调理饮食呢?

 

　　交城博爱医院主任医师介绍，腋臭患者的食物禁忌有以下几种：

 

　　1、不要吃一些辛辣食品，这些食品当中含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，被人体吸收后，异味就会随汗腺排出，更加重了气味的产生。

 

　　2、少吃或者不吃肉类食品：像一些牛羊肉，这些食物当中含比较多的蛋白质，蛋白质恰恰是供养细菌较好的营养，这就有助于腋臭味道的加重。

 

　　3、少吃油腻食品：患者吃了带有油分的食物，大部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，从而加重了病情。

 

　　那么，腋臭患者吃哪些食物比较有利于缓解病情呢?医师指出在腋臭患者可以多吃以下几种食品：

 

　　1、西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。多吃水果，多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

 

　　2、乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗腋臭还是很有效果的。

 

 

　　交城 狐臭手术       腋臭是一种常见的问题，很多腋臭患者都因腋臭撒发出的刺鼻气味，以及对生活造成严重影响让患者痛不欲生，那么，腋臭患者的生活会受到哪些影响?下面请交城博爱医院主任医师来为大家介绍一下。

 

　　交城博爱医院主任医师介绍，腋臭对患者的影响主要有以下几点：

 

　　腋臭一直以来困扰着很多人，是交际场合和职场生活中的痛，不怕没有体面的外表，就怕走近他人，给同事、朋友留下不好的印象，时时担心遇到尴尬。也是你既无奈又难以启齿的致命伤，因为这个气味要是散发出来会使你周围的人都掩鼻而跑，人家不敢和你接近。使得你也会长期处在狐臭的阴影里。给你的交际，工作，学习都会造成很大的麻烦。

 

　　打扮得美美的要去上班甚至是约会，却败在因流汗而产生的狐臭上，不仅仅让自信心全毁，也破坏了整天的心情，生活在今天这样极力推崇”无臭”的时代，自我感觉有臭味或疑心是不是有体味，都会成为人们的精神压力。

 

　　社会对体味的排斥反应越强烈，这种精神压力就会越大。精神压力就越大，紧张状态持续，就会导很多患者性格、思维的不正常，狐臭就变成了一种疾病——心理疾病。

 

　　腋臭常具有遗传性，并与性别、种族不一样有关，白种人和黑种人大多都有腋下异味，而在黄种人中只有部分人有，因而容易受到排斥。腋臭患者在儿童期因大汗腺还没发育，腋下没有异味，到了青春期开始出现异味，并会受情绪及荷尔蒙所影响而加重。一般在儿童时期有油性耳耵聍的人往往长大可能就有腋臭。腋臭是一种遗传性疾病，70%的患者其父母一方有腋臭。

 

　　交城博爱医院主任医师介绍，注意做好日常的预防工作，能有效减轻和预防腋臭的形成。具体工作如下：

 

　　1、注意多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温也是预防腋臭办法，对减轻腋下异味也有很好的疗效。

 

　　2、注意减少对腋窝皮肤的刺激：平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量，同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味，因此，在腋臭的日常护理中，不要经常拔腋毛。

 

　　3、要注意饮食：饮食方面，可以多吃一些富含水分的蔬菜、水果类，多喝乳酸饮品，注意尽量不要吃";有味”的食品，如辣椒、大蒜、芥末等，多油类的花生、果仁等也要尽量少吃。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

 

　　4、要勤洗澡、多锻炼：日常生活中，注意多进行锻炼，可以有效的提高身体的免疫力，加强自身新陈代谢的能力。尤其是夏天，很多人都喜欢待在空调房内，很容易导致汗腺功能退化，大部分汗液不经过充分的过滤而分泌出，导致汗臭味的出现。经常进行洗澡，可以有效的清楚腋下的细菌和分泌物，缓解腋臭的症状。护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

 

　　5、腋臭患者平时心情要开朗，生活要有规律，若出现心情紧张，腋下就会有不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道，平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。