早泄 江油           早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。早泄一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。早泄的发生让男性感到极其困扰，若是早泄得不到及时有效的治疗，不仅会影响男人的性功能极大的影响，更对男性的心理健康带来难以估量的伤害，甚至会对夫妻间正常生活带来不利因素。

　　渐进式延时训练法，可以延长性生活时间，严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，新婚夫妇由于缺少性经验。过于激动和紧张，也会出现类似“早泄”，其实并不罕见。在夫妻双方在取得性生活经验后，均能找到共同达到性高潮或比较和谐的性生活方式。

 

　　预防早泄需要注意以下几点：

 

　　1、多吃海产品和富锌食物：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质，建议白领男性每天吃1~2个苹果。因为男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，锌还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。

 

　　2、避免手淫，节制房事：曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，这种方法不宜人体健康，不适合常用。其实生活中听音乐，锻炼身体也是有助于防治早泄。

 

　　3、穿纯棉内裤：睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时较好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

 

　　4、正确掌握有关性的知识：进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。女方要懂得安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。使男方可放下包袱，及时治疗。

　　早泄 江油        男性如何摆脱早泄之“苦”?男性对于早泄的危害可谓是有切身的体会，男人对于早泄真的是又怕又恨。面对早泄的频繁的出现，很多的男性朋友对此表示很无奈，男性如何摆脱早泄之“苦”?请看江油华山医院医生的介绍。》》点击与江油华山医院医生进行在线一对一的咨询诊断

 

　　早泄的“苦”：

 

　　1、打破家庭和睦关系：早泄的影响夫妻感情，造成家庭不和，如果有早泄，在性生活中，妻子的性要求不能得到满足，长期影响下，必然会影响到夫妻的感情，进而造成。

 

　　2、日常生活受到影响：男性朋友受到早泄侵害后，患者会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等症状，对日常生活造成很大的影响。

 

　　3、有极大的心理压力：有阳痿、早泄后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。

　　早泄 江油     早泄是指性生活中男子勃起的阴茎未及插入女子的阴道，或刚刚插入阴道尚未达到性高潮就发生射精，阴茎随即萎软而不能继续性交 。早泄 是很多男性 患者比较头疼的疾病之一，也是男性性功能障碍 中的一种，引发早泄的原因有哪些呢？

 

　　一、过度刺激龟头：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致早泄。长期的手淫可引起早泄，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体的习惯，是早泄的原因中重要影响因素。

 

　　二、缺乏性知识和性生活技巧：婚前仓促的性生活常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。性生活次数过少，一旦性生活引起过分强烈的性兴奋而容易提早射精，形成早泄。

 

　　三、忧虑和抑郁：当忧思过度、伤心耗血、饮食不节、劳伤脾胃、心脾气虚、精失统摄时可引起早泄；体力劳动、脑力劳动后，身心疲劳时进行性生活，也容易发生早泄。80%的早泄患者是因心理因素所导致。

 

　　四、个人身体原因：身体素质较差，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动都可导致早泄。要坚持体育锻炼提高身体素质，并注意休息，防止过度劳累。此外，身体中枢神经系统的功能失调也会造成早泄。