江油治疗痔疮医院           以往，痔疮容易发生在中壮年这一人群，青少年相对很少，但现在随着现代生活节奏的加快，痔疮发病有明显的年轻化趋势。

 

　　青少年加入有“痔”之士行列

 

　　“医生怎么办？我被痔疮折磨得实在不行了!”一名大学生近日到江油华山医院求医，连连向医生诉苦：患上痔疮已有两三年，刚开始时大便出血疼痛，没怎么在意，但今年情况越来越严重，每次大便时痔疮都会脱出，需要用手推回去。不仅在大便时会遭遇这样的痛苦，有时走在路上痔疮也可能会脱出，难堪得要命。

 

　　经详细检查，这名大学生属于“三期内痔”，因病情比较危重，只能做手术治疗了。

 

　　久坐熬夜打电脑易中招

 

　　医生提出，痔疮发作的年轻化趋势和现代人饮食和作息习惯的改变息息相关。

 

　　关于痔疮概念的学说目前有十余种，而相对得到更多学者赞同的学说是“肛垫老化”学说。肛垫是人体直肠下段的一个组织机构，由一条肌肉牵拉着固定在直肠下段。医生说，随着年龄的增长，肛垫的肌肉开始老化，越来越没有弹性，甚至断裂，导致肛垫组织下移，在外来作用刺激下充血扩张，就出现了痔疮。

 

　　如前所说，除了肛垫老化外，外来因素的刺激会导致肛垫充血，这些因素包括：便秘、腹泻、熬夜、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等。

　　“搞清楚痔疮发作的原因，就不难明白现在为何越来越多的青少年会得痔疮，多数都是因久坐不动打电脑、晚睡熬夜加上压力大所致。”医生说。

 

　　在日常生活中，应从以下几方面预防痔疮的发生：

 

　　1、多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。

 

　　2、防止便秘，保证大便通常，养成每日早晨排便的习惯。

 

　　3、排便后及时清理肛门，如果有条件用温水清洗效果较好。

 

　　4、加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

 

　　5、注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

 

 

　　江油治疗痔疮医院           设计师李***，是个典型的御宅族，除了工作需要走出家门。她一般不出门，舒服地窝在家里看碟、打游戏、聊天、听音乐……可最近她比较郁闷。因为肛门处长了一个小疙瘩，肿胀得很厉害，有时还有便血现象。长时间久坐不动的人，身体都缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易便秘。

 

　　相比之下，女性便秘者更多，这是因为女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小；另外进食精细且量少，体力活动少等也是女性便秘多的原因。长期便秘会引起痔疮，而久坐不动也是患痔疮的一个独立因素。久坐使血液循环减慢，身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液淤积后，局部静脉曲张，就可能患痔疮。

 

　　被同事朋友称为工作狂的王先生，经常待在办公室处理工作，有时候一坐就是十几个小时，经常忘记时间，饮食也是随意，饿了想起来吃什么，经常是外卖一大堆。这样的工作状态已经半年了。家人很担心他的健康。李先生也说自己也经常便秘，好几天不大便时常有的事。李先生也称大便对他真的是一件很痛苦的事，经常还胃涨涨的，不想吃东西。很担心自己会不会得痔疮。

 

　　远离痔疮尴尬，江油华山医生献计献策

 

　　江油华山医院肛肠医生介绍说：久坐的人群应该经常要变换坐姿，要增加适当的运动。另外，医生还建议说，在空闲时间要做提肛运动，通过“提肛运动”可以改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能。吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次50下，约3分钟，每日1到2次。此外，经常用温热的毛巾在肛门周围***以促进血液流动也是不错的措施。

 

　　美国PPH微创吻合术，十分钟除痔不留痕

 

　　“当然，这些只是基本的缓解措施，要想根除，必须采取一定的治疗措施。”江油华山医院肛肠治疗医生介绍到，“现在治疗痔疮的方法很多，大体可分为药物、激光、冷冻和注射疗法等方法，江油华山医院肛肠科专业治疗痔疮，采用美国PPH微创技术疗效甚佳。具有安全、无痛、创伤小、出血少、恢复快、无复发的优点，免除术后换药烦恼，可很快恢复正常生活。特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱落的患者。

　　冬至之后，天气仍然有较大起伏，而江油的天气还是有冷有热。太阳出来，温度一下子就上去了，天阴或下雨，温度一下子又冷得不行。病情昼夜的温差也比较大。这样的天气里，感冒是多发病。王先生今年60岁了，最近遭了感冒。感冒后老爱咳嗽，咳得胸口疼，最烦心的是每当他咳得厉害时，都感觉到肠子很疼，没几天就长了痔疮。这到底是怎么回事？

 

　　江油华山医院的肛肠医生解释说，感冒咳嗽似乎和痔疮完全不相关，但实际上随着上呼吸道感染的发生，引发咳嗽症状，就可能引起腹压增高。而腹压增高则是诱发痔疮的因素之一，这是人体内一系列的连锁反应。所以，气温变化大的时候要格外留意感冒咳嗽所诱发的痔疮，适当调整生活方式。

 

　　那么咳嗽诱发了痔疮应该怎么办呢？

 

　　咳嗽诱发痔疮后除了及时就医用药外，还可以多喝水，多吃粗纤维的食物。因为喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，帮助排便。平时要尽量少食辛辣刺激的食物。粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。

 

　　其次应定期活动，特别是经常久坐不动的办公室工作人员、驾驶员等痔疮高发人群，较好坐两小时起来活动15分钟左右，这样可以有效预防和减轻痔疮症状。

 

　　当然，也不要久站，因为久站负重也会引起静脉充血。另外，得了痔疮不要抓挠患处，痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破会造成感染，反而会加重病情。