嘉禾哪里治疗便秘较好      便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。许多人觉得便秘又没什么大不了的，为什么要去治疗呢？嘉禾协和肛肠医院医生说：便秘如果不及时治疗，将会给患者带来巨大的危害，下面我们就一起来看看吧。若有疑问，建议咨询在线医生或者直接提前预约挂号

 

　　便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。

 

　　嘉禾协和肛肠医院医生介绍直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。每位患者的病情不一样，需通过详细检查才能确定治疗方法，是药物还是进 行手术，若需要了解关于便秘的检查情况和治疗方法，“点击这里”可以免费在线 咨询医生进行详细了解。

 

 

　　1.饮食结构不合理。偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是非常慢的，并且能产生很多有害气体，例如：富含高蛋白的牛肉就是大肠ai的重要诱发食物。

 

　　2.年老体衰。老年人身体机能低下，胃肠运动能力同样降低，加上肛周肌肉力量下降，因此多数老人都有便秘。

　　3.过度消瘦的女性。很多女孩子为了苗条，对“油脂”退避三舍，殊不知适量的脂肪摄入对人体是非常有必要的，如果脂肪摄入过少就会造成大便艰涩难下。主要临床症状为大便干硬，排便艰难。由于粪便块在直肠或乙状结肠堆积，可有左下腹胀压感，排便不畅或里急后重感。

 

　　嘉禾哪里治疗便秘较好     　引起便秘的原因都有哪些？便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

 

 

　　1、生活工作紧张：环境改变，没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘。

 

　　2、食物结构不合理：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

 

　　3、疾病的影响：全身衰弱性疾病；肛门疾患（痔疮、肛裂等）所引起的局部疼痛；结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等；神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变；精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆；内分泌疾病，如甲状腺功能低下；代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。

　　4、滥用药物：调理药物治疗便秘,从内里改内分泌失调的现象，调理肠胃蠕动，治疗好便秘。常见的5类药品易引起便秘：胃病药、止泻药、抗高血压药、中枢神经系统药、其他药物。如：抗胆碱药，利尿药，抗过敏药，麻醉药，以及麻黄素、布洛芬、补钙药、补铁剂等。

 

 

　　(1)饮食中必须有适量的纤维素：每天要吃一定量的蔬菜或水果，早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉1-3个，主食不要过于精细，要适当吃粗粮，要每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。

 

　　(2)润肠通便：晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部***或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

 

　　(3)生活要有规律：尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。

 

　　(4)进行适当的体力活动：加强体育锻炼。做抑卧屈腿，深蹲起立，散步，打太极拳，骑自行车以及加强腹式呼吸等，均有助促进排便。

　　(5)每晚卧床***腹部：方法：平卧双手相叠，由俞突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺、逆时针方向做同心圆揉按各36圈。

 

　　(6)中药治疗：体弱、气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗。注意不要长期服用果导片，也不要依赖于开塞露。