1、注意健康的饮食习惯，营养的均衡搭配，我们应该重视维生素和蛋白质的摄入，多吃水果和蔬菜，但是需要注意的是避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食，这样可以提高身体的抵抗能力，避免细菌的侵害，有效的防御宫颈炎的发生。

 

　　2、养成良好的卫生习惯，女性在生活中应该时刻的保持干净的卫生的身体，尤其是女性经期的时候，由于身体抵抗能力的下降，此时我们应该使用卫生质量达标的卫生巾，勤更换卫生巾，减少细菌的滋生和感染，并且避免进行性交和盆浴，而在性交之前应该注意双方外器官的清洗，避免细菌的直接侵害，造成宫颈炎的发生。

 

　　3、良好的运动习惯，在生活中我们可能会因为工作的繁忙，而长时间保持坐姿，很少有活动的时间，这样不仅仅会导致浑身的酸痛，而且还会增加女性身体感染的几率，因此建议女性在适当的时候进行相应的活动，在周末可以进行户外活动，提高身体的抵抗能力，有助于预防妇科疾病的发生和避免妇科疾病的复发。

 

　　4、定期检查的好习惯，这样可以及时的发现身体的异常情况，及时的进行治疗，尤其是对于已婚的女性来说，我们因为性接触比较的多，容易出现感染的情况，增加宫颈炎的发病率，因此在出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去就诊，以便做到早诊断、早治疗。

 

　　如今，随着社会的进步，环境的改变，导致各种疾病蔓延。宫颈疾病已经成了危害女性的头号杀手了，宫颈炎如今已经是女性常见的妇科炎症了，常出现白带异常，腹部不适等表现症状。虽说现在的医学发达，宫颈炎已经不是什么顽固之疾了，但由于发病率高、患病人数多，症状轻，很容易让女性忽视掉。那么，宫颈炎对女性有哪些危害呢?下面我们就来详细了解一下。

 

 

　　辉南协和医院妇科医生指出，如果宫颈炎不及时治疗，会导致宫颈糜烂出现。宫颈糜烂也是近年来女性常见的疾病，而宫颈糜烂的出现是非常容易影响女性不孕的。宫颈糜烂在临床上分轻度、中度、重度。重度宫颈糜烂是极易影响女性怀孕的。

 

　　宫颈炎出现如不及时治疗还会容易造成女性流产。会使女性在分娩时不顺利，还会影响夫妻之间。

 

　　患者要注意宫颈炎引发的并发症，如引发宫颈糜烂的病原体易造成子宫内膜，甚至是慢性盆腔炎，还会波及到泌尿系统的正常机能。

 

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　　妇科医生还提醒患者，宫颈炎还会有癌变的可能，在日常生活中，引发宫颈癌出现宫颈炎患病比健康女性高10倍。拖延病情和久治不愈是以及引发宫颈癌出现的。

 

 

 

　　适用于各种病人。局部治疗有四联疗法——药液冲洗阴道，臭氧雾化，红光照射，阴道内部对症用药。也有中药药液冲洗阴道然后红光或是微波照射。还有阴道常规冲洗后药液雾化，使用某些活血化瘀，去腐生肌的中药药膏涂抹在患有炎症或是糜烂面，然后再用红光或是微波照射。

 

 

　　适用于糜烂面积小、炎症侵润较浅或是受条件所限的病人，在局部用25%硝酸银等局部腐蚀，用药前阴道宜灌洗，然后用干棉球擦干，并用棉球保护好正常的阴道黏膜。也可以使用中药粉剂，但是月经期、孕期禁止使用，用药后禁止性生活及盆浴。

 

 

　　采用手术治疗一般会一劳永逸，结痂面愈合好的，日常注意饮食及卫生习惯，可再次避免患有慢性宫颈炎。