早泄饮食需多加注意!早泄如今困扰众多男性朋友倍多的疾病，很多患者被其伤害得夫妻整天吵架。其实，只要大家能重视早泄的早期治疗，争取尽早恢复健康就不会有太大影响的。希望大家在不幸患病后，能暂时放下大男人主义先将病情治愈。金星医生指出，在治疗时有一些饮食方面的禁忌大家一定要多加注意，避免影响治疗。

 

 

    1、芝麻　　早泄遗精之人当忌食。如《本草从新中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

 

    2、茭白　　俗称茭瓜。早泄遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦冷，伤阳道。”《随息居饮食谱中也明确告诫：“精滑者勿食。”

 

    3、虾　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

 

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    4、牡蛎肉　　性微冷，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之，早泄者不宜食用。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏也以为：“肾虚无火，精冷自出者非宜。”

 

    5、海松子　　根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

 

    金星医生指出，心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品。

    肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性冷，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿芽菜、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

 

    温馨提示：金星男科医院是一家集预防、保健、治疗、研究、康复于一体的专业男科医院，无论是在治疗技术、医疗设备及医生医师团队方面都长期处于男科医学前沿，是治疗男科疾病的最佳选择。而且，为了方便大家就诊，我院特开通网络预约、挂号服务，就诊时凭预约号即可优先就诊，免除排队之苦。

 

 

    早泄不可胡乱判断!早泄在男性疾病中属于比较多见的，其发病率可以说是让大家极为害怕的。以致于一些男性在出现早泄现象时，就会误以为是早泄，从而给心理上造成极大的压力，以致于真正早泄的到来。对于早泄，大家一定不可胡乱判断，那只是自己吓自己而已。下面，医生就早泄的判断来具体介绍下，希望广大男性朋友能引起重视。

 

    早泄的定义

 

    早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。

 

    因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。推荐阅读：预防早泄怎么做？

 

 

    男女性功能发挥，有一个“男快女慢”的特点，男性表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精;相反，女性表现为性兴奋出现较慢，一般要经过十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗来迟。这是天生的差别，所以男性射精发生而女方根本未达到性高潮，这是司空见惯的事，不属于早泄。

 

    2.新婚早泄

 

    新婚阶段容易发生早泄，这里有几个原因：(1)新婚阶段性兴奋会特别高涨，对性生活充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，很容易激发射精。(2)未婚阶段性器官中精液积蓄，可以产生饱胀性刺激，新婚恰逢性生活，容易较快射精。(3)刚开始性生活，夫妻之间尚未达到满意配合的境界，性功能的发挥也没有完全进入正常状态，易出现射精过早。(4)毕竟刚开始性生活，精神与心理上多少有些想法，如不知道自己行不行，是不是这样进行，女方究竟是否满意，过去有手淫会不会碍事等。这种精神因素会干扰性功能发挥，引起早泄也就情有可原了。

 

    3.久未性交后快速射精

 

    夫妻间久没有见面，一见面性生活时发生快速射精就认为自己患有了早泄，担心自己性功能有了问题。事实上，射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。相反，性生活不多，在长久无性生活的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦性交就会较快出现射精。所以对于这种偶尔因久未性生活，一旦性交出现的早泄，不能视作是性功能有障碍。

 

    早泄护理做好对治疗有帮助!早泄是困扰多数男性已久的疾病之一，与阳痿相同是让大家都极为无奈的疾病。不管如何的告诉自己一点要挺起来，一点要坚持久一点，但身体出现了疾病这样做是没有效果的。最重要的是大家能及时接受有效的治疗，再配合护理工作的进行，尽早恢复是有可能的。金星医生指出，早泄护理做好对治疗有帮助!下面医生为大家介绍一下早泄的护理。

 

 

 

    1.多余时间一定要多做有氧运动，对于恢复病情有很大的帮助作用。

 

    2.保持良好的睡眠，让身体的自我恢复能力维持在一个健康的水平上。

 

    3.建议您较好是不吸烟饮酒，对于病情的恢复影响极大。

 

    4.要保证良好的卫生清洁.较好是晚上睡觉前做下清洗。

    5.在饮食上少吃油腻的东西，较好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

 

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    6.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它，此时不要手淫，以免影响到病情的恢复。

 

    7.禁止手淫，节制房事。避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

 

    8.性交前的情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

 

    9.降低敏感度法：应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

 

    10.暂停法：由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。