风湿病人有哪些注意事项?如今风湿疾病已经成为困扰人们身体健康的一大问题，病程长，不容易治疗等等，让很多风湿病患者苦不堪言。那么对于风湿疾病，平时大家在积极治疗的同时，还应注意哪些事项呢?

 

    说到风湿病人有哪些注意事项，化德莲德医院医生介绍了下面几点：

 

    1、保持心情舒畅。风湿病人需要长期吃药，一般都伴有轻度抑郁，而且该病多发于40-60岁正值更年期的女性人群，所以保持良好心情非常重要。

 

    2、锻炼要有度。在疾病的进展期，患者不宜过度锻炼，要轻度活动，做关节屈伸及简单动作，平地活动时用拐杖、步行车来支撑身体重量，减轻对患处的刺激。老年人喜欢的扭秧歌及走鹅卵石地等锻炼方式都不宜风湿病患者，易造成关节损伤，适宜的运动有散步、做操、打太极拳等，可循序渐进，适可而止。

 

    3、坚持定期复查。建议对类风湿因子、血沉等疗效性指标的复查3-6个月做一次;对血常规、肝肾功能等安全性指标的复查3-4周做一次。

 

    4、饮食要均衡。风湿病发展期，热量、蛋白、维生素摄入要均衡;牛肉、羊肉、狗肉和海鲜等发性食物不可食用;多吃时令蔬果，再加一些瘦肉和鸡蛋即可满足身体所需。另外，风湿病是因为免疫系统紊乱造成的，盲目吃补药有时会使病情加重，所以吃补药要遵循医嘱。

    化德莲德医院针对风湿疾病的治疗，医生组研制出“四联祛痹净骨疗法”，通过综合性的中西医结合治疗，及时控制病情进展，多数患者都可取得不同程度的效果。该疗法不但治疗费用少，而且治疗过程无创伤，治疗后没有副作用，能够快速疏通经络、剥离粘连、松解组织，迅速缓解疼痛，增加关节活动度，疗效显著。

 

 

    预防风湿性关节炎的方法有哪些?提到风湿类风湿性关节炎大家首先想到的就是关节痛，这给患者的生活带来很大困扰。风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，若不及时治疗，会加重病情，若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。

 

    那么预防风湿性关节炎的方法有哪些呢?化德莲德医院医生给我们介绍了下面几种方式：

 

    1、加强锻炼，增强身体素质，提高免疫力。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

 

    2、避免风寒湿邪侵袭。防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

 

    3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

 

    4、保持正常积极的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

    化德莲德医院为更好地治疗风湿性关节炎，医生将中医传统疗法与现代科学研究相结合，研究出一种综合治疗方案——“四联祛痹净骨疗法”。该疗法新颖独特，可增强患者机体免疫功能，改善微循环，控制变态反应，抑制结缔组织增生，可有效改善疾病的各种症状，提高生活质量，堪称类风湿关节炎临床治疗新突破。

 

 

    风湿性关节炎吃什么好?风湿性关节炎为一种慢性疾病，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。食物是日常生活所需的营养及能量的主要来源，若能在疾病治疗过程中辅以饮食调理，将对患者大有好处。

 

    那么风湿性关节炎吃什么好呢?下面是化德莲德医院医生的介绍：

 

    1、生姜红糖茶

 

    生姜5片，红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

 

    2、生姜粥

 

    生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

 

    3、五加皮醪

 

    五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

 

    4、防风苡米饮

    薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

 

    5、鳝鱼汤

 

    鳝鱼200克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适量炖汤，调味佐膳服用。每日1剂，连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

 

    针对风湿性关节炎的治疗，化德莲德医院医生将中医传统疗法与现代科学研究相结合，研究出一种综合治疗方案——“四联祛痹净骨疗法”。该疗法新颖独特，可增强患者机体免疫功能，改善微循环，控制变态反应，抑制结缔组织增生，有效改善疾病的各种症状，提高生活质量，堪称风湿性关节炎临床治疗新突破。