妇科炎症是一大类常见的疾病，其中外阴炎就是一种，它在得病后不但会有溃烂的情况，而且还会有瘙痒的感觉，对女性朋友的危害性也是特别严重的，一定要进行彻底的治疗。

 

 

　　1、去除诱因：如果出现外阴炎复发的情况，要及早明确是否有深层的原因，例如是否有糖尿病、长期服用抗生素、着装紧身裤等，要控制或者消除这些病因。

 

　　2、首次治疗要彻底：首次治疗不彻底是很多外阴反复发作和难以根治的原因，外阴炎一定要在医生的指导下规范用药，而且治疗后要连续倒医院复查三个周期白带均阴性才可判断为痊愈。

 

 

　　3、配偶同治：很多外阴炎其实是性传播疾病，因为女性特殊的生理特点，导致女性比男性更容易出现炎症，如果女性出现症状后，性伴侣做相应的配合治疗，可以减少交叉感染。

 

　　4、注意个人卫生：女性要注意随时保持外阴的清洁和干燥，清洁私处的盆、毛巾等要单独使用，并且要用开水烫洗，在公共场所要注意避免交叉感染哦。

 

 

　　1、经常熬夜加班：外阴炎也是一种生活方式病，由于工作压力，或者频繁的应酬和熬夜加班，生物钟就会被打乱，身体抵抗能力下降，私密处免疫力不断降低，有害菌乘虚而入，即使是平时注意个人卫生了，但抵抗力差的话还是会诱发炎症的感染，换句话说，按时作息，劳逸结合，保持轻松的心态，有助于抗病力上升，阻止炎症复发。

 

　　2、用水清洗的方式不正确：比如说用肥皂，浴液清洗外阴，或用抗生素，中药等浸浴，导致阴道菌群失去平衡，虽然能暂时的得到缓解，但是却不能从根本上解决问题，致命阴道炎反复发作，月经前后的风险尤其大，换言之，洗护方法一定要正确，科学合理。

 

　　3、性卫生不达标忽略了主动保护：不洁的性生活可以让外来的细菌入侵，加上丈夫的精液呈现碱性，打破了阴道正常的酸性环境，进而导致阴道炎反复发作，数据显示，不洁性生活导致的阴道炎复发率高达百分之九十以上，可见为了健康，性生活前后双方要注意洗浴方式。

 

　　4、用药不正规：剂量，疗程不足，症状有所缓解就擅自停止用药，或疗效不好时频繁换药，正确的方法是在医生的正确指导下足量，足疗程的用药，不可见好就收，直到彻底治愈为止。

 

　　5、自作主张停药：阴道炎的治疗很容易见效，只要用药得当，两三天症状就可以明显减轻，容易使人产生病已经治好的错觉，于是提前收兵，不再继续用药治疗了，其实还会有残留的细菌没有被消灭掉，等到下一次月经前后，身体抵抗力差的时候，又会卷土重来，从而导致炎症反复发作，而炎症的反复发作，不仅使疾病更难治愈，而且细菌容易蔓延导致盆腔炎症，甚至造成不孕等严重的后果，因此，用药必须遵守医生的指导，严守望疗程，复查3次均无问题，才可以在医生的指导下停药。

 

 

 

　　1、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

 

　　2、禁食发物：如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

 

　　3、戒烟戒酒：烟酒刺激性很强，会加重炎症。

 

　　4、忌辛辣的刺激性食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

 

　　5、忌油腻煎炸食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。