鼓楼有男科医院  男性尿道炎有什么方法可以预防?尿道炎并非女性“专利”，男性尿道炎的发生也呈现出上升趋势。尿道受细菌刺激可引起尿道口红肿、尿道瘙痒、排尿异常等。严重的还可引起不育，是危害男性健康的重要“杀手”之一。福州欧亚医院医生提醒在生活中重视尿道炎预防，减少疾病侵害机会。

 

　　尿道炎如何预防?有什么预防方法?
 

 

　　1、注意保持清洁，要经常清洗阴茎，尤其是有包皮过长、包茎的男性朋友。

 

　　2、养成良好的生活习惯，抽烟、酗酒、熬夜、烦躁等是引起男性尿道炎反复发作较主要的因素。要想避免尿道炎，就要从培养良好的生活习惯开始。

 

 

　　4、避免不洁性行为，医生建议多用保险套，避免不洁性生活，性生活是男性非林及林菌性尿道炎的主要传播途径。

 

　　5、平时可适当多饮水，但不要憋尿。尿道是人体的下水道，尿液有较大的刺激性和侵蚀作用，排尿可冲掉尿道中的细菌，要养成睡前排尿的习惯。

 

　　6、保持良好的心态。尿路感染的原因较为复杂，其中情绪波动，如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。因此，保持心情舒畅，解除紧张情绪，能有效预防尿道炎。

 

　　7、进行饮食调养。预防尿道炎，饮食很重要，身体虚弱，抗病能力低下，常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。需在给予药物治疗的同时，加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。

 

 早泄的原因有哪些？很多人一直在找寻自己的病因，经过临床发现，男性早泄是说，男性在正常性交过程不足5分钟，这才定义为早泄，而造成这一原因男科医院医生认为大部分是由于心理因素造成的，大脑过于兴奋，也有部分患者是由于其他疾病造成，下面针对这一问题，详细为大家进行说明。

 

       为什么你会早泄？引起早泄病因的6因素

 

  鼓楼有男科医院      1：精神心理因素主要是在于男人对于自己配偶的过于强烈的感情，使得射精中枢对射精反射的随意控制能力减退或丧失。例如对自己的妻子过于崇拜和敬仰，总希望能够在性生活中尽量来体现自己的男子汉形象，让妻子获得最大的满足，但事与愿违，越是希望表现好却越是糟糕，由于紧张、焦虑、负罪感、担心性交失败或早泄，反而让男人迅速溃不成军；相反的情况更容易理解，对妻子感情淡薄、畏惧和敌视，或者另有新欢，婚内的性生活无非是应付之举，因而希望快速草率地解决“战斗”，久而久之养成了“办事”快速的习惯。

 

        2：性无知和性经验缺乏这种情况最多见于新婚夫妻，尤其是在度蜜月里的夫妻，早泄已经可以说是最常见的现象了，这是由于新婚夫妻缺乏性知识、性生活中不善于把握对方的心理和生理特点、性经验不足、彼此配合缺乏默契等均容易造成“洞房”里的不愉快；有一些男人可能由于一次或几次的性生活失败，造成了沉重的思想压力，可以引起一系列的恐惧、焦虑等诱发早泄的心理因素；有些男人长期放纵自己的感情，沉湎于声色之中，也可诱发早泄。

 

         3：性生活的环境条件不佳，在一个不利的时间和不利的地点，选择一个不合适的性伙伴进行性生活，常常会因为担心被别人发现、环境影响到心情等因素，而出现兴奋、刺激、焦虑、不安、恐惧等情绪，容易让男人出现各种性问题，而早泄是其中比较突出的问题，此时的男人往往难以自我控制而导致早泄，例如婚前性交和境遇性性交都可以引起早泄。

 

        4：手淫心理，手淫者由于受到传统礼教观念的影响，认为手淫是一件羞人的事情，不希望让别人知道，而同时又难以拒绝手淫带来的巨大的身心愉悦，因此在进行手淫的时候常常不自觉地养成了快速获得高潮的“快枪手”，即使在婚后的部分“快枪手”也难以完全纠正以往的“毛病”。此外，部分手淫有害论者，还常将手淫与性功能障碍，尤其是早泄密切联系在一起，也让部分男人难以在性生活中取得优良“战绩”。

 

         5：缺乏生育知识对于暂时不计划要孩子的夫妻来说，因为担心性生活中妻子会怀孕，可以让男人十分紧张焦虑，而在选择避孕措施时又很茫然，没有一个科学的计划，有些男人甚至选择体外排精等措施避孕，使得男人在性生活中难以尽“性”，也容易出现早泄。

 

         6：性生活不规律主要是指性生活频度比较少的男人，例如有的男人因为担心性生活过于频繁而影响身体健康而严格限制性交次数，这样的男人往往在性交过程中难以有较长的性交时间，往往一触即发；长期禁欲后的解欲者，也可以出现功能性的偶发性早泄。

 

前列腺炎是男性常见的泌尿系统感染的疾病，是一个很让男人们头疼的病，避免这种痛苦较好的办法就是“防患于未然”，要改变自己不好的生活习惯，多锻炼、多喝水、少坐等。那么应该怎样预防得前列腺炎呐。

 

　　要多喝水。每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。

 

　　合理的性生活。因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。

 

　　要清洁。前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。特别是阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有包皮内部，容易有脏东西，注意及时清理。

 

　　要有良好的饮食习惯。 多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒。便秘对前列腺有一定的影响，平时要保持大便畅通。平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有一定的刺激。另外，洗温水澡也可以有效预防前列腺炎。

 

　 鼓楼有男科医院　锻炼。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的***功效。

 

 

　　前列腺有问题的话是要尽早的去治疗的好，这都只是辅助的办法，患者也可以去吃一些抗生素来质量的，不过较好的治疗办法就是患者要改变自己不良的生活习惯，多喝水，少久坐，不喝酒，进行有规律的性生活。