汾阳阳痿医院在线咨询          　阳痿的预防方法有哪些？潇洒的男士，你在两性生活中有过难言之隐吗。你有过力不从心的痛楚吗。当不小心得阳痿怎么办?其实从生活的中是完全可以对阳痿的预防的，教你几招阳痿的预防方法，摆脱阳痿的低迷状态：

 

　　阳痿的预防方法搓涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处，如图)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。

 

　　阳痿的预防方法摩肾俞：两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)，两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中，俯卧取穴)，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动***，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。

 

　　阳痿的预防方法抖阴囊：两腿伸开，后背靠实取半卧位姿势，意守丹田(肚脐正中线下1.5寸处)，一手扶持阴茎，另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100～200次，换手再抖动100～200次，始做手法要轻，逐渐加力，待有一定基础后，改为单手轻拍阴囊100～200次。

 

　　阳痿的预防方法疏任督：一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间)，另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处)，然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加。操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。

 

　　阳痿的预防方法提阳根：一手掌劳宫穴(在二、三掌骨之间，握掌中指尖对准掌心处)贴丹田，另一手握阴茎，使龟头外露，用力上下，左右各提100次，操作时放松意守部位，要做到勿思、勿念、勿守。

 

　　阳痿的预防方法壮神鞭：两手掌夹持阴茎(龟头外露)逐渐加力，来回搓动100～200次，操作中不要憋气，如产生射精感时，一手持阴茎，另一手食、中二指从输精管根部点压会阴穴，同时收腹提肛(如忍大便状)，用意念控制，待射精感完全消失后，再侧卧休息。

 

 

　　汾阳阳痿医院在线咨询             　过度疲劳会直接导致阳痿。现今，由于物欲横流的社会，男性朋友的压力遭受四面八方的袭击。而对如此现状，男性朋友更应该对自己的健康买保险，只有对自己的健康买保险才能应对现在的社会，对于此汾阳男科医院医生指出，男性朋友应该小心过度疲劳导致阳痿趁虚而入。

 

　　为什么过度疲劳会让阳痿趁虚而入呢?

 

　　汾阳男科医院医生对此指出：由于男性朋友过度疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

 

　　此外，阴茎不能勃起或勃起不坚的心理障碍也是引起阳痿的主要因素。汾阳男科医院医生提醒，男性朋友平时不要过度紧张，应该放松，还有就是平时多跟妻子交流，增进夫妻间的感谢情，如果发现自己有阳痿现象一定要及时到正规医院做相关的检查及治疗。

 

　　判断阳痿的标准有哪些?汾阳较好男科医院!阳痿作为一种常见的男科疾病，危害男性健康，影响男性正常生活。男性患了阳痿之后，不仅没法完成正常的夫妻生活，而且会让很多男性在内心深处产生恐惧、焦躁的情绪，从而不断使得阳痿疾病的病情加重。

 

　　判断阳痿的标准有哪些?医生指出，阳痿分轻、中、重三种，患者可以参考下列情况自我判断阳痿程度。

 

　　第一、轻度阳痿。对性欲要求基本正常，房事中阴茎勃起有时出现不能持续的现象。也有时会出现不能顺利插入阴道的情况，勃起的角度可达到90°，但硬度不够理想。

 

　　第二、中度阳痿。对性欲要求减弱，刺激性敏感区时出现阴茎勃起减慢。阴茎在房事时不能顺利地置人阴道，勃起角度尚达不到90°，硬度极差，性生活频率明显减少。

 

　　第三、重度阳痿。 对性欲要求消失，无论刺激性敏感区或是接受异性性刺激，阴茎都没有勃起反应，房事无阴茎勃起现象，完全不能置入阴道而进行性生活，无勃起角度和硬度。

 

　　阳痿治疗技术哪种较好?博爱推荐阴茎背敏感神经阻断术!阳痿一直是男人关心关注的话题，提起阳痿，可能不少人会认为这仅意味着男性的性功能，造成的后果也局限于性生活。但实际上，阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。

 

　　那么，阳痿的危害有哪些呢?　阳痿危害一：影响个体健康。糖尿病、高血压等器质性疾病都有可能引起阳痿。而阳痿又从各个方面对这些疾病产生负面影响。

 

　　阳痿危害二：不利于男性生育。阳痿患者阴茎难以勃起，无法进行和谐的性生活，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。还可能会影响到下一代的健康。

 

　　阳痿危害三：造成男女双方关系破裂。据统计，因男性阳痿或性能力弱的原因而导致的离婚和分手占总数的很大一部分!　　阳痿危害四：给男性带来沉重的心理负担。长期心情苦闷、情绪压抑会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。