出现便秘该怎么治疗呢？日常生活中有不少人有便秘的情况，特别是教师、办公一族、司机等人群，由于工作的原因，长期坐着不动，久而久之就出现便秘。那么出现便秘该怎么治疗呢？下面是奉化z好的肛肠医院医生的介绍。

 

    奉化协和医院医生指出，众多治疗便秘的方法中z好的方法是真么呢？我们先来看看传统疗法治疗便秘效果怎样呢？

 

    一般由于患者对便秘知识了解较少，所以在治疗便秘时往往走入一些误区，如依赖食疗，靠食用含纤维丰富的食物来治疗便秘。对此，协和医院肛肠专科医院医生表示，食疗只能在一定程度上缓解便秘，并不能治愈，如果不再食用这些食物，便秘就会“去而复返”。

    此外，一些患者还采用药物治疗，服用一些维生素或抗生素等类的药物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘。此外有些患者喜用软化剂及刺激性泻药。医生提醒患者，滥用泻药会有严重后果，如含有蒽醌类的泻药可引起脂褐质沉着，引起结肠黑变病。

 

    那么，出现便秘该怎么治疗呢？治疗便秘z好的方法——美国大肠水疗法

 

    治疗便秘，时下备受推崇的是美国大肠水疗法，用经过杀毒过滤的38 恒温无菌水来清洗，水疗过程中所用器械均一次性使用，安q、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠***，仅需45-60分钟。

 

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    美国大肠水疗不但可以清除肠道宿便，更主要的是刺激肠道，重建肠道正常蠕动。它不同于传统灌肠，它是更加彻底的结肠清洗方法，没有任何副作用，更不会像服用泻药一样产生药物依赖性。所用器械均一次性使用，安q无感染。从治疗效果、清洗范围、安q程度来说，一次水疗超过十次灌肠。

 

    临床证实，美国大肠水疗不仅对治疗顽固性便秘有显着的效果，而且对肥胖、痤疮等也有良好疗效，达到同一途径治疗多病的目的，尤其受到白领族的热情推崇。可以说，美国大肠水疗不仅是一种治病手段，更是现代生活的一种健身、养生方式！

 

    便秘怎么治？奉化市协和医院医院怎么样？奉化市协和医院医生指出：其实大家都知道，便秘本身通常不是严重的毛病，很多人都不是很在意，感觉过一段时间就会好了。那要是便秘出现持续三周以上或有便血时，这样就严重了，应该及时去医院检查治疗。那么，便秘怎么治呢？

    奉化协和医院医生指出，治疗便秘，我们就应该从便秘发作起因来看，引起便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，sh先要恢复正常的肠道蠕动。

 

    那么，治疗便秘都有哪些方法呢？

 

    1.尽情开怀地大笑：大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有 ***作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张。

 

    2.放松心情：当你受到吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。

 

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    3.坐马桶自我训练：生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内 的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。饭后是z自然的如厕时间。因此，不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。

 

    4.水分是否摄取充足：医生们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘z重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促 其通过结肠所必要的。成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。虽然各种液体都有效，但z好的选择还是水。至于纤维量， 请看下一段。

    那么，便秘怎么治呢？我院推荐大肠水疗，治疗便秘效果好！

 

    目前采用大肠水疗治疗便秘，取患上非常优异的临床效果。大肠水疗仪是一种清理为先，调理为后，慢病快治的彻底的结肠清洗方法。清洗过程安q、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠推拿，仅需30-45分钟。在整个过程中，病人平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。

 

    大肠水疗治疗顽固性便秘，具有传统灌肠疗法所无法相比的三个优势，sh先，大肠水疗是采用38度的恒温无菌水而不是化学剂来清洗，所以没有任何毒副作用；其次就是它能够清洗整个结肠，而不是仅限于直肠，因此清洗的非常彻底；而且它能够直接给肠道补充水分，排除宿便；还有就是水疗不像灌肠一样，让病人产生依靠性。