网友提问：小腿到下午就肿胀怎么回事?一次晚上洗脚时无意中发现自己小腿上的青筋鼓出，但是没什么不适，就没怎么在意，这两天小腿到下午就肿胀，不知道是怎么回事呢?

 

　　医生表示：下肢静脉曲张患者自己血管松弛扩张，静脉血回流不畅，加之长时间坐姿，小腿肌肉不收缩，不能发挥小腿“肌肉泵”的作用。因而不能将淤积的静脉血回心脏，静脉血淤积，静脉压升高，血管壁通透性增强，血液成分渗出积聚于皮下，故形成肢体肿胀。

 

　　下肢静脉曲张常见的症状表现：

 

　　1、肿胀：肿胀是静脉疾病的主要表现，且多局限于某一部位。上腔静脉综合征肿胀局限于头面部及上肢。布加氏综合征可出现腹水、肝脾肿大及腹壁静脉曲张，易被误诊为肝硬化。静脉血栓形成的严重并发症是血栓脱落可致肺动脉栓塞而猝死。

 

　　2、静脉曲张：早期见下肢的浅静脉曲张显露，后期则出现皮肤发黑，肢体肿胀，发痒，最后发生溃疡，形成"老烂腿"，长期不愈。

 

　　3、疼痛：周围血管病以疼痛为主要症状，根据病变发生的部位不同而又有不同的表现。

 

　　医生提醒：静脉曲张患者就要对它的致病原因症状等要有所了解，不要让我们无时无刻处于危险之中，让自己整天提心吊胆的生活着，你也不想这样的生活吧，那患者较好就是要对它的哪些致病原因及症状要很清楚。

  

 

　　在我们的身边会看到有的人腿部有“青筋”蜿蜒浮于皮肤表面，刺激人的视觉，这就是下肢静脉曲张，那么发生下肢静脉曲张的原因是什么呢?下肢静脉曲张是四肢血管疾患中最常见的疾病之一，静脉壁薄弱和瓣膜缺陷、静脉内压持久升高等导致下肢静脉的发生。

 

　　关于引起静脉曲张的几点主要因素的介绍：

 

　　1、遗传因素，原发性静脉曲张的特征带有家族性这是导致静脉曲张原因的一个因素。

 

　　2、职业因素，长期从事站立、久坐、运动或负荷过重工作的人群，如老师、外科医师、护士、发型师、专柜***、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危静脉曲张原因。

 

　　3、静脉曲张原因还有年龄及性别，由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大

 

　　4、其它因素，常见于妇女在妊娠间子宫膨胀，从而使下肢静脉血液回流受阻;或由于服用避孕药后体内激素急剧发生变化所诱发。这也是导致静脉曲张原因的一个因素。

 

　　一、久坐久站最易发生静脉曲张

 

　　静脉曲张是静脉系统最常见的疾病。静脉曲张多发生在下肢。静脉负责将身体各部分的血液带回心脏，为防止血液倒流，静脉中会有瓣膜。当血液流向心脏时瓣膜张开，让血液流向心脏，血液流走后，瓣膜就会闭合。先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。这不仅对健康不利，一条条血管，如蚯蚓般爬在腿上，亦影响美观。

 

　　东光协和医院静脉曲张科医生说，每天来看病的人中，有60%是来看下肢静脉曲张和深静脉瓣膜功能不全的。据相关资料统计，在普通人中，有10—15%女性、15-20%的男性患有静脉曲张的现象。而发病人群年龄大多在40岁以上，二十多岁的年轻患者也有，但是仍就相对较少。这是因为老年人静脉壁开始退化，瓣膜功能减弱;

 

　　形成静脉曲张的原因有三。其一，长期站立。静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但长期站立和重体力劳动，会使静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全，近而形成静脉曲张。其二，久坐不动。长期坐位工作，导致下肢静脉回流不良，加大瓣膜压力造成静脉曲张。其三，遗传。先天性静脉壁软弱者，静脉缺乏弹性，易于松弛，静脉内压增大时，管腔扩张，引起静脉瓣闭锁不全，血液向下倒流，静脉压增高，于是静脉先扩大，继而延长弯曲成为静脉曲张。

 

　　老师、外科医师、护士、理发师、销售人员、厨师、餐厅服务员和城市白领等需长时间站立或久坐的职业皆是高危险群。

 

　　二、多运动就能预防静脉曲张的发生

 

　　其实静脉曲张是可以提早预防的。有静脉曲张家族史的人，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治;肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重;长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，较好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态;妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常***腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张;戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用;足浴和足部的***可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环;抬高腿部和穿弹力袜：养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走和下蹲等;静脉曲张弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。养成良好的生活习惯是预防静脉曲张的关键，只要持之以恒，腿上浮出的青筋，便能逐步控制和改善。

　　通过上面对久坐久站当心下肢静脉曲张找上门的介绍，希望能对大家有一定的帮助，静脉曲张多是因长时间维持相同姿势而很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高引起的。静脉曲张严重者可发生皮肤色素沉淀，出现湿疹样皮炎、溃疡、或静脉破裂出血等。如果出现血栓性静脉炎，有可能发生致死的肺栓塞症。希望一些长期需久坐久站的朋友，要对静脉曲张的预防有一定的意识，避免长时间的站着或者坐着，适当的进行一些运动，避免静脉曲张的发生。