夏季预防腋臭小窍门？腋臭是让人非常尴尬的一件事，尤其是夏季容易出汗，腋臭更加容易出现。在夏季预防腋臭小窍门有哪些？下面就请来皮肤病医院一起学习一下吧。

 

　　夏季预防腋臭的小窍门通常有以下几点：

 

　　1.日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

 

　　2.运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏季运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

 

　　3.减少对于腋下皮肤的刺激。在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。进而导致汗腺分泌增多。

 

　　4.戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物及一些重口味的食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

 

　　5.穿宽松的内衣。夏季若穿着紧身衣物会使局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

 

　　6.可以选择对局部皮肤进行用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

 

　　7.平常要保持情绪稳定，不要情绪激动。良好的情绪能够减少汗液分泌。

 

　金石治疗腋臭的医院哪家好　青春期如何预防腋臭？腋臭的出现会给患者带来很多困扰，而青春期时期是青少年心理成熟、人际交往密切的时期，但也是腋臭的多发时期。那么青春期如何预防腋臭？下面就请皮肤病医院为大家详细解答。

 

　　青春期预防腋臭一般需要做好以下几点：

 

　　1.注意个人卫生：要勤洗澡、勤换衣物，保持腋下干燥清洁。

 

　　2.选择合适的衣物：青春期注重潮流，但是应该选择宽松、吸汗的衣物。能够减少腋下异味的产生。避免紧身衣物使汗液不易排出，导致细菌滋生，形成腋臭。

 

　　3.注意饮食：青春期食量较大，但是应该少吃味道浓烈、辛辣、油腻的食物，避免腋臭加重。

 

　　4.多喝水：增加喝水有助于排汗、排泄，体内毒素的减少能够避免腋臭。

 

　　5.避免剧烈运动：剧烈或是大量运动后，排汗严重，易导致腋臭出现。出汗后应及时擦干、或是洗澡。

 

　金石治疗腋臭的医院哪家好青春期是腋臭的高发期，合理的预防能够减少腋臭的产生，避免腋臭带来的困扰，出现腋臭也不能不管不顾，应该及时治疗，避免症状加重。