夏季来临，应季食物种类增多，人们饮食习惯也有所改变，冷饮、啤酒等具有夏天代表性的饮料也陆续出现，但是，前列腺炎患者要抵制住食物的诱惑，坚持合理饮食原则。

 

    前列腺炎患者夏季饮食仍然以清淡而又富于营养的食物为主。可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜、梨、苹果、西瓜、马蹄（荸荠）、柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。

 

    忌吃辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血，使前列腺炎再次复发。尤其是夏季，路边大排档的烧烤、辛辣食物和啤酒等让人们流连忘返，这也是夏季引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外，要控制狗肉、牛肉、羊肉、海鲜等食物。

 

    忌酒忌烟。酒精可以引起前列腺充血，由于一些前列腺炎患者长期饮酒或有酗酒习惯，导致前列腺炎迁延难愈，即使治愈也非常容易复发。吸烟有害身体健，香烟中含有烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

 

    前列腺炎的主要症状？长宁男科医院医生说：前列腺炎是男性的天敌，影响着很多男性的健康。那么，得了前列腺炎有没有什么异样呢？前列腺炎的症状主要有哪些呢？下面就请长宁男科医院医生为我们详细讲讲前列腺炎的症状。

 

    前列腺炎的症状主要有：

 

    1、当患了前列腺炎后，患者的性功能将会受到损害。临床上，患者常常会出现早泄、阳痿、性欲减退等症状。严重时，还会出现血精的症状，最终危及患者的生育健康。

 

    2、排尿出现异常，也是前列腺炎的症状之一。当患了这种疾病后，患者的排尿会出现异常，一般会出现尿急、尿频、尿不尽等症状。在清晨，患者的尿道口还会出现乳白色的具有粘性的分泌物，影响患者的排泄。

 

    3、由于前列腺炎的损害，患者的局部还会出现不适感。比较常见的症状有：患者的会阴和肛门等部位会出现不适或者是饱胀感。而且，在患者下蹲或大便时，这种症状会有所加重。

 

    4、患者的局部出现疼痛感，也是前列腺炎的症状之一。该病若是不能及时治愈的话，炎症还会向周围部位出现放射性的扩散，以至于患者的小腹、大腿、睾丸、会阴部等处出现疼痛感。

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    憋尿小心引起前列腺炎，社会在不断的进步，人们对于早恋这事也司空见惯，早恋的青少年很容易患上前列腺炎，在青少年中引起前列腺炎的一个重要原因就是憋尿，为了更好的预防青少年前列腺炎，那么下面具体给大家介绍一下青少年前列腺炎的原因有哪些。

 

    青少年前列腺炎的原因有哪些？

 

    憋尿会引起前列腺炎，现在好多青少年习惯沉迷于电脑中，顾不上排尿，特别是在冬天的时候，天气比较冷，想撒尿都不愿意起床，这样长时间的憋尿，从而引发前列腺炎，这是青少年前列腺炎最常见的原因。

    现在青少年早熟现象很严重，这也是导致前列腺炎的原因，青年男孩容易引起性兴奋，然后就会大量分泌前列腺液，如果不能及时正常的宣泄，这就使男孩的盆腔长时间充血而得不到消退从而引发前列腺炎。

 

    一些潜在性感染引起青少年前列腺炎，当某些身体部位的抵抗力处于下降状态时，细菌极容易转空缺，通过血循环感染到前列腺，这也是青少年前列腺炎的重要原因之一。

 

    所以尿液要及时排泄出去，把影响健康的脏东西排出去。长期憋尿，男性除了泌尿系统感染外，还可出现前列腺炎、前列腺增生等疾病，影响生养。另外，长期胀大的膀胱由于憋尿而肌肉收缩力不够，要增加腹压才能顺利排尿。而长期腹压增加，则进步了男性患疝气、痔疮的风险。

 

    医生建议：有明显尿意就去尿

 

    医生建议，无论工作再忙都不要憋尿，多喝水，多活动，养成良好的排尿习惯。固然膀胱有弹性，可以根据尿液容量扩张和收缩。但是肌肉拉伸得太厉害，就缩不回来了。

 

    与憋尿相反的另一个极端是，有的人一有尿意就上厕所，这样也不好。假如膀胱长期收缩，膀胱的肌肉没有得到锻炼，久而久之，膀胱的容量就会越来越少，很可能变成尿频了。上厕所的最佳时机是，尿意比较明显，有必须排空的急迫感才去排尿。尿急了憋着不去，就轻易憋出病。

 

    温馨提示：通过以上对“憋尿小心引起前列腺炎”所进行的介绍，医生建议，在日常生活中一定不要养成憋尿的不良习惯，憋尿小心引起前列腺炎，对于青少年前列腺炎的原因大概就是上面所述内容，知道这些原因后，希望青少年能提高防范意识，不要让自己患有前列腺炎，然后对已患有前列腺炎的青少年，祝你早日康复。