作为一个女性你有没有很注意自己的月经的情况呢？想必很多的女性都是不怎么注意的，但是也不排除有些女性还是很关心自己的健康的，所以对于月经不调的情况格外的重视的，我们的女性有了月经量多的情况主要的是因为一些什么事情导致的呢？

 

    我们的女性的月经的量出现了多的情况的话，受到的影响因素是很多的！

 

    长葛鸿基医院送您一句话：女性的月经的量不管是少还是多了，这样的问题只要有了你就较好去医院做好了治疗了！

 

    女性经血量过多

 

    血友病、甲状腺功能低下及脾功能亢进等器官性或全身性疾病，往往会造成患病期间的经血量过多

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    宫颈癌或子宫内膜癌等恶性肿瘤所引发的经血量过大。

 

    其他外界因素导致激素分泌失调，出现紊乱，也常常会导致经期的出血量过多

 

    月经多的情况是相当复杂的一件事情的，我们的女性需要注意了，这样的情况，及时的去医院做好了相关的诊断和治疗了，一般是不会给自己的健康带来些威胁的；

 

    尽早的到妇科门诊进行全面的检查，特别是要进行血液检查，要注意多卧床休息，保持规律的生活，保持心情舒畅，尽量避免过度的劳累，要注意不能着凉等等工作都是我们的女性需要注意的事情，我们的女性是一定不能忽视的，以免给自己的健康带来了很多的影响了！

 

    月经不调的情况，我们的女性在生活中是比较多见的情况的，这样的情况，我们的女性在日常的生活中的话自己肯定是需要重视的，一般，我们的女性有了月经不调的情况就需要及时的去医院做好了相关的诊断和治疗了，其次我们的女性还是需要注意自己的饮食上的调节的工作的！

    那么我们的女性月经不调的情况怎样从自己的饮食上开始做好相关的调节的工作呢？

 

    首先，我们的女性肯定是需要注意不要吃一些生冷的食物的

 

    因为生冷的食物，我们的女性经常的吃，会影响到自己阳气的，使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经 。

 

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    荤素搭配

    鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。大豆、菠菜中富含的植物中的铁，不是很容易被吸收的，因此我们的女性需要制定食谱时较好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含蛋白质。

 

    酸辣不要去多吃

 

    女性比较好的一口就是吃一些酸辣的东西，要是一般自己不注意的话，自己的东西酸辣的话是影响的到自己的食欲的，营养而且被破坏了，因此我们的女性是需要注意自己的饮食清淡的

 

    月经不调的情况，我们的女性肯定是需要注意的，只有我们的女性自己注意了，这样的话才能保障我们女性的健康的，我们的女性肯定是不能忽视了这样的问题出现的！