海城医院狐臭科    对于狐臭，很多朋友都非常忧心。因为狐臭味道特别浓烈，特别是夏季的时候，温度比较高，臭味更是让大家退避三舍，掩鼻而走。据北海仁济医院腋臭科医生介绍，生活中哪些食物可以预防狐臭？。下面我们一起随便医生去了解一下，生活哪些食物可以预防狐臭？

　　1.多吃蔬菜。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。

 

　　2.多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

 

　　3.除此之外，含铁食物。如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。

 

　　4.含镁食物。如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香。

 

　　对于腋臭朋友们都知道，只有通过专业的手术治疗，才能彻底根治，但手术过后的护理工作对患者恢复却有着严重的影响。对此北海仁济医院腋臭医生指出：做完手术后，做好护理工作可帮助患者更好恢复。那么腋臭术后的护理工作有哪些？

 

 

　　1.保持通风，腋下清洁卫生，暂时不要沾水，可以进行身体的擦拭。经过医生同意即可洗澡。

 

　　2.治疗后当天不要进食过热的食物。术后第二天必须来院一趟，观察治疗后的腋下情况，愈合程度。

 

　　3. 一周内禁酒，忌食辛辣和带刺激性的食物以及牛羊肉、鱼、海鲜等发物。少吸烟，吸烟造成血管收缩，减少皮肤血液供给进而影响伤口愈合。多吃蔬菜水果补充纤维素及维他命 C，可增加伤口愈合的能力。

 

　　4.手臂可以进行日常的普通活动，但是不要做剧烈运动如游泳，网球，篮球。

 

　　海城医院狐臭科    很多朋友常常被狐臭困扰。严重影响生活与工作，特别是夏季天气炎热，更是成为美丽的“绊脚石”。其实，狐臭是可以预防的。在我们的生活中，需加强对狐臭的预防。那么，狐臭患者的日常生活注意习惯有哪些呢？我们听听北海仁济医院腋臭科医生的介绍吧。

 

　　1、戒烟酒，少吃刺激的食物。

 

　　2、注意清洁，经常沐浴，勤换衣服。

 

　　3、保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

 

　　4、在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

 

　　5、本病的治疗方法主要是以外治为主，患者较好到医院就诊。

 

　　6、每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，破坏细菌生长环境。

 

　　海城医院狐臭科      生命在于运动，可对于有些朋友来讲，他们却害怕运动，因为运动会使他们大量流汗，而且会加重他们身上狐臭味道。其实对于狐臭，我们是可以预防的。下面我们听听北海仁济医院腋臭科医生给大家介绍一下，生活中如何预防狐臭？狐臭会遗传吗？这个问题。

 

　　狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌 ，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。根据调查，双亲皆有狐臭的人80%会遗传到，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几 率为50%。

 

 

　　1、注意个人卫生，保持皮肤干净。夏季的时候，每天要勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是腋窝、会阴部、乳房等部位，每天用杀菌效果好的肥皂水清洗。

 

　　2、注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

 

　　3、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

 

　　4、调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

　　5、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法

 

　　6、现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。